Maria 11г1м 5г0м

5 лет назад · Никополь

Девочки у кого до беременности был лишний вес? Смогли вы справиться с …

Девочки у кого до беременности был лишний вес? Смогли вы справиться с ним и не набрать больше за ?? Я только недавно начала активно готовиться к беременности и заниматься спортом и тут Бах долгожданные // на тесте. Переживаю что будет тяжело носить эту беременность и рожать.

❤️ 0 нравится 💬 29 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 29

Victoria 5г1м 9г8м

Я тоже только начала худеть, упражнения и режим питания, и вдруг... узнала что беременна ??‍♀️? Ну всё, накрылось моё похудание ? А так хотелось килограммов 7 сбросить, меня мой живот прям бесит ? жир в руки уже могу собрать ??? это ужас для меня ?

5 лет назад

Maria 11г1м 5г0м

Victoria, Вот и я о том, Питание можно и сейчас соблюдать. А вот упражнение какие то ?

5 лет назад

Victoria 9г2м 42

Maria, Йогой можно заниматься)

5 лет назад

Евгения

Лишний вес это сколько по Вашему?

5 лет назад

Maria 11г1м 5г0м

Евгения, У меня 30 кг точно лишних есть. Я имела ввиду полных девчонок, а не тех для кого 50 кг это норма, а 52 кг это конец свет. Просто я за пол года на нервах набрала хорошо +карантин. И вот только пришла в себя и поняла что капец(жирная) начала заниматься, и увидела //?‍♂️ и вот теперь не знаю как поведёт организм себя

5 лет назад

Евгения

Maria, самое важное это // полоски ,всё остальное мелочи жизни.Я до замужества весила 48 кг ,вышла замуж набрала +10 кг и ни чего страшного люблю готовить и вкусно поесть,начали планировать беременность весила 68кг это через 7 лет супружеской жизни ,ходила на трени,чистку кишечника ,похудела до 65 кг планировала ещё до 58 сбросить и забеременила сейчас 78 кг и ничего страшного непереживаю даже если наберу больше .Сейчас всё легко сбрасывается есть онлайн программы главное не ленится ,спорт комплексы 1 час времени можно уделить ,бассейны ,антицеллюлитные программы и всё что хоч .Так что Вы непереживайте главное это // полосочки ,зародившаяся жизнь,спокойное ношение беременности ,благополучные роды и рождение здорового малыша ?❤

5 лет назад

Maria 11г1м 5г0м

Евгения, Я с вами полностью согласна, но к сожалению мой идеальный вес 70-75 а я вешу чуть за 100. Для меня к сожалению, точнее для моего здоровья это проблема. Конечно когда буду на учёт становиться обязательно узнаю все у врача. Но думаю может и здесь надуться девочки с такой проблемой) хотя я работала в гинекологи и насмотрелась на ? которые 150 весом и ели все что хотели, а я возможно просто загоняюсь??‍♀️

5 лет назад

Евгения

Maria, 100% что загоняитесь.У меня сестра 119 кг ни может никак забеременить и тоже переживает что наберёт ещё больше и как сможет выносить?‍♀️Эти же страхи сама и заедает тут же .Дааа пообщайтесь со своим врачом,может с диетологом и будете просто себя ограничивать например есть 5 раз в день ,но маленькими порциями.Любите себя и всё будет??❤Самый большой подарок это малыш,а всё остальное сбросится или добавится будете наблюдать?

5 лет назад

Maria 11г1м 5г0м

Евгения, Спасибо большое ?

5 лет назад

Inna 5г7м 22г11м 19г3м

Maria, У меня тоже был лишний вес до беременности 30 кг., сейчас у меня 3 беременность и я набрала 8 кг.,и я не скажу что мне тяжело сейчас из за лишнего веса,мне тяжело из за большого живота и моего возраста . Не переживайте,родите и тогда будете худеть ! ❤️

5 лет назад

Эльмира 5г3м

я набрала 11 кг за 4 мес со дня теста)) сейчас 79 кг(

5 лет назад

Юлия 5г2м 42

Я блин тоже села на диету летом.. начала худеть, но мне надо убирать 15 кг.. забеременеть не получалось до этого! Решила, что значит надо похудеть сначала.. только села на диету, проходит месяц, скинуто 4 кг и 2 полоски) но за все время, сколько я беременна, я ещё 3 кг скинула.. у меня проблемы с запорами, жирную еду не ем, мясо только варёное заходит, ем овощи и фрукты, вареную свеклу на терке со сметаной и морковку со сметаной ем, овощной суп, молочко.. иначе я дико страдаю от исчезновения стула. На этом наверное и похудела

5 лет назад

Maria 11г1м 5г0м

Юлия, Вот и у меня так получилось☺️ значит с правильным питанием все такие получается сбрасывать?

5 лет назад

Юлия 5г2м 42

Maria, Скорее всего) я предположила, что очистила организм от всяких шлаков и токсинов? и результат не заставил себя долго ждать))

5 лет назад

Ольга

Maria, Правильное питание это 70 % успеха в похудении и только 30 это спорт. Можно хоть из зала не выходить а потом жрать всё подряд то не будет результата.

5 лет назад

Кристина 5г6м

У меня лишние кг) тоже начала худеть в январе, думала к лету будет минус 10-12кг) потом задержка и вот сейчас 30неделька, набрала на данный момент около 8кг) главное тяжёлые углеводы на ночь не есть) хорошо завтракать и обедать! Но мне гинеколог сказала всё равно живот большой на свой срок! Хотя почти не ем тяжёлого! А ребенок растет)

5 лет назад

Maria 11г1м 5г0м

Кристина, Малыши пускай растут на здоровье ? главное что бы не мамы)))

5 лет назад

Кристина 5г6м

Я понимаю, но врач начала мне говорить что если большой вес будет у ребенка то большая вероятность травматичности ребенка при родах, пойду на последнее УЗИ спрошу примерный вес)

5 лет назад

Maria 11г1м 5г0м

Кристина, Ну это конечно опасно, пускай к вас все будет хорошо?

5 лет назад

Кристина 5г6м

Да надеюсь все будет хорошо! И акушеры попадутся хорошими и роды тоже будут отличными) спасибо большое)

5 лет назад

Ангелина 7г11м 42

С первым не худела. Из за таксикоз скинула 8 кг. Потом 9 набрала. Поправлялась сильно в декрете. Ко второй беременности подготовилась скинула больше 20 кг. И сейчас тоже таксикоз, пока не набираю и даже скинула 3 кг. Постараюсь питаться сбалансированно и правильно может пронесёт с набором. Но сложно будет так как на нормальную еду особенно мясо мне пока очень тошнит.

5 лет назад

Елена 42

У меня есть лишний вес на учёт встала 110 кг сейчас вес 111, начало 21 недельки уже ? конечно можете и под конец набрать но с грудью говорят кг уходят когда кормишь малыша ?

5 лет назад

irina 10г7м 5г3м

Елена, А анализы у вас в норме? Сахар?? Не заставляли сдавать на глюкозу?

5 лет назад

Zarinka 12г6м 5г7м

На учёт встала 87кг, при росте 160. За время токсикоза стала 75. Сейчас 36 недель, вешу 94 кг?

5 лет назад

Светлана 42

Если врач разрешит, можно щадящие упражнения делать) тренера, которые работают с беременными, знают, что вам можно, а что нет) а вообще, самыми лучшими все считают йогу и плавание) сама хочу начать заниматься ими, когда разрешат во втором триместре) а так я до этого 5 лет в зале тренажёрном отпахала, но врач не разрешила заниматься из-за угрозы :с

5 лет назад

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ 12г0м 9г2м 5г6м

Питайтесь правильно и ничего лишнего набирать не будете. Ну а если будете все подряд есть то конечно будете набирать

5 лет назад

Kamila 8г11м 42

Зачем такими вещами загружаете голову , как говорите это долгожданные две полоски ☺️ , сначала на руки возьмите своё счастье, а там уже и будете сидеть и на диетах и на спорт ) лично с первым я набрала 15 кг. Потом когда малышу уже было 4 месяца сбросила 18 кг. Совсем похудела . Хотя о похудении и не думала ?

5 лет назад

Елена 42

Сахар впорядке, с 24-28 дают глюкозу пить

5 лет назад

Лана 5г4м

У меня муж на правильном питании сбросил 10 кг. за прошлую зиму, и спортом не занимался, плюс за весну и лето тоже, теперь пойдёт на смешанные единоборства. А я просто порционно всегда кушаю и не переедаю и все нормально. А мышечную массу основательно после родов набирать буду, сейчас упражнения легкие делаю для укрепления мышц. Начать с питания можно , но основным спортом уже после родов.

5 лет назад

Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Продолжить в приложении

Девочки у кого до беременности был лишний вес? Смогли вы справиться с …

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 29

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения