👇 Скачай лучшее приложение для мам 👇
Download from Appstore
 
Download from Google Play

Всем привет! Подскажите пожалуйста, как боролись с болью в пояснице? Б...

3 года назад Татьяна 42 Нижний Новгород

Всем привет! Подскажите пожалуйста, как боролись с болью в пояснице? Боль прям жуткая, было подозрение на почки, но анализы пришли хорошие. Врачи говорят, что сделать ничего нельзя, остаётся терпеть.. но мне прям страшно становится, если у меня на ранних сроках такие боли, то что же будет дальше😰

Комментариев Комментариев: 18
Понравилось Понравилось: 0
Sabina
42
Массаж часто советую делать, у меня тоже боли в пояснице, помогает массаж и отдых
Ответить 3 года назад
Юлия
13г2м 7г4м 2г10м
Колено логтевая поза по 10 минут, хоть чуть чуть напряжение снять. Муж мне мосирует постоянно поясницу, я его уже замучила наверно 🙈но блин болит тоже жесть как.
Ответить 3 года назад
Sara
1г9м
Немного полегчает ближе к 14 неделе
Ответить 3 года назад
Екатерина
2г7м
У меня тоже болит поясница, и защемляет седалищный нерв. Врач мне сказала, что можно попробовать завязывать шаль или пояс из собачьей шерсти надевать. Больше ничего делать нельзя
Ответить 3 года назад
Анастасия
3г2м 42
Становитесь раком ( на локти) и стойте так в день хотя бы по 2 раза . Начните с 15 секунд и с каждым разом увеличивайте время. Ну а так ничего не поможет. Потом выпишут бондаж он немного спасет ситуацию
Ответить 3 года назад
Мария
8г3м 2г10м
Дальше пройдут , больше отдыхайте , у меня на вашем сроке тоже так было
Ответить 3 года назад
Таисия
3г1м
Такая же беда была. Ходила и почку светила . Но оказалось все хорошо. Становилась на колено-локтевую позу и делала небольшой прогиб в перед. Легче. А спать ложилась , ложила мягкую подушку под спину. Ставило легче на некоторое время. Но полностью боль прошла через месяц
Ответить 3 года назад
Ирина
3г0м
Тут остаётся только терпеть
Ответить 3 года назад
Ирина
42
У меня вообще остеохондроз,и грыжа,терплю,иногда как схватит,и бывает копчик болит, терплю ....(
Ответить 3 года назад
Аселя
5г4м 13г0м 10г11м 9г1м 6г9м 3г5м
Массаж и зарядка🤗Терпения вам
Ответить 3 года назад
Виктория
2г11м
Зарядка и Траумель гель. Его беременным можно на всем протяжении, очень спасает
Ответить 3 года назад
Валерия
2г11м
Такая боль к стати чаще только в первом триместре, было даже странно что болит спина но ещё животика нету. Муж массажировал, больше отдыхала
Ответить 3 года назад
Ольга
3г0м
Ещё может перестать беспокоить, то что сейчас болит не значит, что так будет всю беременность)
Ответить 3 года назад
Kristina
2г9м
Йога - 👍
Ответить 3 года назад
Саида
2г10м
Коленно-локтевая поза, йога, растяжка, тяжести не таскать
Ответить 3 года назад
Валерия
3г0м 3г0м 42
я весь первый триместр и начало второго так мучалась, тоже сказали, что все норм, терпите
Ответить 3 года назад
Римма
42
У меня не то, чтобы прям болит, когда долго на ногах бываю начинает болеть поясница, то с правой стороны, то с левой, но это у меня проблема со спиной есть. Спросила у гини, чем можно помахать. Она дала мне мазь Траумель С. Говорит новорождённым даже её можно. То есть спокойно можно мазать. Сказала два раза утром и вечером. Я один раз мазала когда болела спина перед сном муж махал за одно массаж в этом же месте лёгкий. Честно утром боли уже не было!
Ответить 3 года назад
Наталья
3г0м
Терпеть и только терпеть
Ответить 3 года назад
Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение
Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!

Download from Google Play
Download from Appstore