Девочки кому назначали диету при беременности??? За 24 недели +23кг 😭😭...

2 года назад Аноним

Девочки кому назначали диету при беременности??? За 24 недели +23кг 😭😭😭😭 Сказали только после 15:00 кушать лёгкую еду

Комментариев: 17

Понравилось: 0

Наталья

2г4м

Ого,это как питаться надо чтоб за 24 недели 23кг

Ответить 2 года назад

Anastassiya

2г4м

Может у вас гормональный сбой пошёл? Цифра великовата. Не реви. Выход есть всегда. Исключи углеводы, больше клетчатки.

Ответить 2 года назад

Елена

7г7м 2г0м

Подумайте о будущем, как это всё выгонять потом! Да и малыша раскормите, его же ещё рожать потом!🙈

Ответить 2 года назад

Ольга

14г9м 10г1м 2г0м

Мне тоже при первой беременности сказали на диете сидеть. У меня просто изначально был маленький вес, при росте 168 см, весила 50 кг, во время беременности прибавила 32 кг. На диете не сидела, но старалась после 30 недели меньше кушать и больше ходить. И ничего страшного, родила сама мальчика 3600 г, потом вес быстро сам ушёл.

Ответить 2 года назад

Диля

7г3м 1г10м

Ольга , Тоже самое! Так что у всех по разному кто-то не набирает, кто-то жиреет... главное не заморачиваться. Я весила раньше 47, в беременность на 36 недели была 72, через год вес ушёл, но уже 50 кг . Сейчас снова быстро набираю, хоть срок маленький и постоянный токсикоз

Ответить 2 года назад

Карина

2г2м

Ужас 😨

Ответить 2 года назад

Евгения

13г11м 5г0м 2г4м

Пешие прогулки в помощь. Я так придерживала вес, поскольку от вкусняшек отказаться не могла.

Ответить 2 года назад

Анастасия

Может у вас много воды. Поменьше пейте и кушайте раз 5 в день легкую еду,исключите сладкое.

Ответить 2 года назад

Анастасия

Если пьёте мало,то организм сам задерживает воду,тогда нужно постоянно по глоточку пить воду в течении дня каждые 30 мин ,тогда организм привыкнет и будете чаще посещать уборную.

Ответить 2 года назад

Джамиля

Вот

Ответить 2 года назад

Джамиля

Джамиля , Если поможет, то отпишитесь. С понедельника тоже хочу на такую диету сесть)

Ответить 2 года назад

Ольга

13г9м 2г0м

Меня в первую беременность сажали на яблоки и кефир)) Ничего страшного Они правильно говорят, это для женщины в первую очередь, чтоб потом легче было

Ответить 2 года назад

Ирина

16г8м 12г3м 10г7м 2г1м

На меня врач тоже ругается ну я 10 кг набрала,хоть так и не скажешь по мне только живот больше грудь и жопа все 😁

Ответить 2 года назад

Екатерина

5г5м 2г0м

Только после 15 есть?? А до??? Неее ну 23 кг нормально так..плотненько) Надо убирать!!прям убирать!!!сладкое, печёное, хлеб, все газировки, вреднятину всякую- сухари, чипсы...жирную еду... вот тебе и диета, захотели поесть попейте воды, если голод не походит, овощи, фрукты...помимо основного приёма пищи...и кушать по чуть чуть... захотели есть прям сильно на ночь- кефира выпили

Ответить 2 года назад

Виктория

3г3м 6г11м

Тоже сажали на диету, все равно набирала за следующие недели по 3-4 кг. Выяснилось на 35 недели, начались отёки. Поэтому и вес пошёл вверх.

Ответить 2 года назад

Евгения

Огооо это много самый жор начинается после 34 недели так у меня есть.На 39 недели +15 и то считаю что много хотя по мне не скажешь что поправилась нуу так на вид +7 кг добавила.Скоректируйте питание ,движений больше активности ,консультируйтесь со специалистами сейчас всё в свободном доступе много видюшек и т.д

Ответить 2 года назад

Танюша

У меня за всю беременность 20-23 кг прибавилось, если честно на столько все равно , кушаю что хочу и когда хочу, ведь этого требует малыш, после родов и так не чего кушать нельзя будет, поэтому я ем все) ну за 24 недели это много , надо чуть чуть убавить свой жор)) кушайте больше фруктов и овощей ) кг будут меньше приблвляться, я последнее время подсела на шоколад и булочки, но недели две уже не особо хочу)

Ответить 2 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!