У меня какая-то фобия к готовке ... многие блюда умею готовить , но вс…

У меня какая-то фобия к готовке ... многие блюда умею готовить , но все равно , время от времени бывает как закосячу и вообще не хочется подходить и к плите ?а особенно сейчас ситуация обострилась, когда стало полное отвращение к многим продуктам, а в первую очередь к мясу , луку, что практически встречается в каждом блюде, готовлю с таким отвращением . На кухню иду как на каторгу и не знаю как перебороть себя... жду ваших советов , кто был в подобной ситуации...