Тако 5г1м 21

5 лет назад · Караганда

Девчонки всем привет ? Что кушаете на гв? Можно прям рацион пожалуйста…

Девчонки всем привет ? Что кушаете на гв? Можно прям рацион пожалуйста ?? ни просто ответ : все ем ? Я не него придерживаюсь , но кажется состою на 98% из бульонов, чая и детского печенья ?

❤️ 0 нравится 💬 22 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 22

Ann 9г0м 5г1м

Кушаю суп, макароны, картошка, мясо разное, салат огурцы+помидоры. А вообще стараюсь каждый день по-новому продукту вводить(типо которые аллергены и от чего живот может беспокоить) Чай со сгущёнкой, кефир, печенье разное. В общем ни в чем себе не отказываю, но в разумных пределах?

5 лет назад

Ann 9г0м 5г1м

Еще каши разные, бутерброды с сыром и маслом(после родов прям пробило на хлеб с маслом) Пельмени ела, нагетсы, клубнику.

5 лет назад

Анна ?♥️ 16г3м 15г0м 5г1м

Клубнику,помидоры,огурцы и нагитсы не ешьте от них газики.Ешьте все в варенном виде

5 лет назад

Анастасия 5г7м 42

Овощи, супы борщи ( но на борщ смотрите реакцию ребенка) каши, макароны ,. Картошка только не жареная, салаты на масле, фрукты ( все по реакции)

5 лет назад

Анастасия 5г7м 42

Бутерброды масло сыр

5 лет назад

nastya 5г7м

Я как до беременности готовила,так и сейчас ,обычные ужины Сегодня буду мясо по-французски запекать на гарнир пюре сделаю,салат может овощной ещё Вчера макароны с курицей в подливе были Все в таком роде ? Супы я не очень люблю,но если Варю,то тоже обычные А завтракаю чаще всего чаем просто

5 лет назад

nastya 5г7м

Все сезонные фрукты и овощи ем без ограничения

5 лет назад

Ирина 5г3м

Супы:вермишель,гречневый,рыбный. Макароны,картошка варенная,жаренная с луком,запечённая курица с картошкой, куриная печень,котлеты из свиного фарша,беляши,чебуреки,выпечку сладкую,торты,конфеты,чай сладкий,ряженка,кефир,яблоки,бананы,компоты,яйца варенные,жаренные,свекла отварная,тертая морковь с сахаром. Огурцы помидоры заправленные сметаной. Творожные массы,творог,йогурты. Сыр,колбаса,пельмени. Сок яблочный,яблоко-персик(детские покупаю) Каши на молоке:манная,пшённая,ячневая. Детские каши покупаю ем. Короче ем я реально почти всё?

5 лет назад

Тако 5г1м 21

Ирина, Знаю что колики не зависят от рациона мамы, но всё-таки , как с животиком у дочи?

5 лет назад

Аня 5г5м

Тако, Я например тоже ем всё с рождения дочки, и коликов у нас не было

5 лет назад

Тако 5г1м 21

Аня, У моей со 2 дня в роддоме они начались

5 лет назад

Аня 5г5м

Тако, Ну это нормально, всё-таки начинает работать ЖКТ. Тем более знаете как трудно деткам в лежачем положении пукать и какать ?. К трем месяцам всё наладится. Вон знакомые девчонки все сидели на жёстких диетах, в итоге у двух вообще молоко пропало. У одной из них, пока кормила грудью и была на диете, всё равно у малышки болел животик и не спали ночами. Ела одни каши и вареное мясо. Так что у каждого это индивидуально.

5 лет назад

Тако 5г1м 21

Аня, Тоже самое и у меня , меняю меню, все равно колики и от нервов молоко пропадает

5 лет назад

Аня 5г5м

Тако, Это нужно просто пережить. Не переживайте и не терзайте себя диетами. Мы для профилактики конечно с месяца и до двух давали Эспумизан. Ну и банально: массаж, выкладывать на животик, класть животиком себе на грудь. Только так можно облегчить страдания малышу. И помните, что когда спокойна и счастлива мама, тогда и счастлив ребёнок

5 лет назад

Ирина 5г3м

Тако, Они у нас ещё в роддоме начались,и по сей день,но уже потихоньку проходят

5 лет назад

Надия 42

Орехи ,гречка,рис,макароны ,курица,чай с молоком,хлеб с маслом

5 лет назад

Виктория 11г10м 5г4м

Я все ем действительно ?Овощи,фрукты,ягоды,орехи ,рыба ,мясо ,все крупы)))Не употребляю только алкоголь...

5 лет назад

Инна 9г2м 5г8м

Все что беременной кушала, то и щас ем. Супы, борщи, картошку, макароны, ем много сладкого. Твердый сыр(кстати, мне он хорошо добавляет молоко), котлеты, голубцы, чебуреки, колбаску. И это все с самого начала рождения сына. Сначала по чуть чуть старалась, а теперь ем как и раньше. Огурцы, помидоры, капусту это все тоже в моем рационе

5 лет назад

Лана 5г5м

То что употребляла до родов, того и придерживаюсь. Макароны, каши, мясо, главное в рационе из мясного говядина и баранина, стараюсь аккуратнее быть с курицей, т.к. ее шпигуют антибиотиками. Если есть фрукты, их обязательно кушаю, но понемногу. Уже ем клубнику, черешню, шелковицу,бананы. Сладкое с чаем или кофе. 2 раза в неделю делаем рыбный день, нравиться скумбрия на пару или мангале. Жидкое тоже разное от борщей, до супов разных. Кушаю каждые три часа. Завтрак стабильно яичница или Варёные яйца , после чего кофе и что-нибудь к чаю.

5 лет назад

Лана 5г5м

Лана, При коликах помогало уложить малыша себе на грудь, засыпал сразу.

5 лет назад

Марина 5г2м

Варенный картофель, макароны из твёрдых сортов пшеницы, овсянку, цветную капусту, паровые котлетки, запеченнное мясо, молочные сосиски, печенье Мария, молочные продукты, бананы, яблоки, клубника, чай, кофе, мороженко)

5 лет назад

Ксения 5г1м 1г9м

Вот для меня это тоже очень актуальная тема: не хотелось придерживаться строгой диеты. Но у ребёнка газики или колики, короче кричит сильно, ножки подгибает и напрягается всем телом, особенно ближе к ночи. И непонятно, это реакция на мой рацион или просто становление микробиоты кишечника и от меня здесь ничего не зависит и никуда от этого не деться

5 лет назад

Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Продолжить в приложении

Девчонки всем привет ? Что кушаете на гв? Можно прям рацион пожалуйста…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 22

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения