Тако 5y1m 21

5 years ago · Караганда

Girls, hi everyone ? What do you eat on your diet? Can you give me a m…

Girls, hi everyone ? What do you eat on your diet? Can you give me a menu please ?? no just answer: I eat everything ? I don't follow it strictly, but it seems like I am 98% made of broths, tea and children's candy ?

❤️ 0 likes 💬 22 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 22

Ann 9y0m 5y1m

Кушаю суп, макароны, картошка, мясо разное, салат огурцы+помидоры. А вообще стараюсь каждый день по-новому продукту вводить(типо которые аллергены и от чего живот может беспокоить) Чай со сгущёнкой, кефир, печенье разное. В общем ни в чем себе не отказываю, но в разумных пределах?

5 лет назад

Ann 9y0m 5y1m

Еще каши разные, бутерброды с сыром и маслом(после родов прям пробило на хлеб с маслом) Пельмени ела, нагетсы, клубнику.

5 лет назад

Анна ?♥️ 16y3m 15y0m 5y1m

Клубнику,помидоры,огурцы и нагитсы не ешьте от них газики.Ешьте все в варенном виде

5 лет назад

Анастасия 5y7m 42

Овощи, супы борщи ( но на борщ смотрите реакцию ребенка) каши, макароны ,. Картошка только не жареная, салаты на масле, фрукты ( все по реакции)

5 лет назад

Анастасия 5y7m 42

Бутерброды масло сыр

5 лет назад

nastya 5y7m

Я как до беременности готовила,так и сейчас ,обычные ужины Сегодня буду мясо по-французски запекать на гарнир пюре сделаю,салат может овощной ещё Вчера макароны с курицей в подливе были Все в таком роде ? Супы я не очень люблю,но если Варю,то тоже обычные А завтракаю чаще всего чаем просто

5 лет назад

nastya 5y7m

Все сезонные фрукты и овощи ем без ограничения

5 лет назад

Ирина 5y3m

Супы:вермишель,гречневый,рыбный. Макароны,картошка варенная,жаренная с луком,запечённая курица с картошкой, куриная печень,котлеты из свиного фарша,беляши,чебуреки,выпечку сладкую,торты,конфеты,чай сладкий,ряженка,кефир,яблоки,бананы,компоты,яйца варенные,жаренные,свекла отварная,тертая морковь с сахаром. Огурцы помидоры заправленные сметаной. Творожные массы,творог,йогурты. Сыр,колбаса,пельмени. Сок яблочный,яблоко-персик(детские покупаю) Каши на молоке:манная,пшённая,ячневая. Детские каши покупаю ем. Короче ем я реально почти всё?

5 лет назад

Тако 5y1m 21

Ирина, Знаю что колики не зависят от рациона мамы, но всё-таки , как с животиком у дочи?

5 лет назад

Аня 5y5m

Тако, Я например тоже ем всё с рождения дочки, и коликов у нас не было

5 лет назад

Тако 5y1m 21

Аня, У моей со 2 дня в роддоме они начались

5 лет назад

Аня 5y5m

Тако, Ну это нормально, всё-таки начинает работать ЖКТ. Тем более знаете как трудно деткам в лежачем положении пукать и какать ?. К трем месяцам всё наладится. Вон знакомые девчонки все сидели на жёстких диетах, в итоге у двух вообще молоко пропало. У одной из них, пока кормила грудью и была на диете, всё равно у малышки болел животик и не спали ночами. Ела одни каши и вареное мясо. Так что у каждого это индивидуально.

5 лет назад

Тако 5y1m 21

Аня, Тоже самое и у меня , меняю меню, все равно колики и от нервов молоко пропадает

5 лет назад

Аня 5y5m

Тако, Это нужно просто пережить. Не переживайте и не терзайте себя диетами. Мы для профилактики конечно с месяца и до двух давали Эспумизан. Ну и банально: массаж, выкладывать на животик, класть животиком себе на грудь. Только так можно облегчить страдания малышу. И помните, что когда спокойна и счастлива мама, тогда и счастлив ребёнок

5 лет назад

Ирина 5y3m

Тако, Они у нас ещё в роддоме начались,и по сей день,но уже потихоньку проходят

5 лет назад

Надия 42

Орехи ,гречка,рис,макароны ,курица,чай с молоком,хлеб с маслом

5 лет назад

Виктория 11y10m 5y4m

Я все ем действительно ?Овощи,фрукты,ягоды,орехи ,рыба ,мясо ,все крупы)))Не употребляю только алкоголь...

5 лет назад

Инна 9y2m 5y8m

Все что беременной кушала, то и щас ем. Супы, борщи, картошку, макароны, ем много сладкого. Твердый сыр(кстати, мне он хорошо добавляет молоко), котлеты, голубцы, чебуреки, колбаску. И это все с самого начала рождения сына. Сначала по чуть чуть старалась, а теперь ем как и раньше. Огурцы, помидоры, капусту это все тоже в моем рационе

5 лет назад

Лана 5y5m

То что употребляла до родов, того и придерживаюсь. Макароны, каши, мясо, главное в рационе из мясного говядина и баранина, стараюсь аккуратнее быть с курицей, т.к. ее шпигуют антибиотиками. Если есть фрукты, их обязательно кушаю, но понемногу. Уже ем клубнику, черешню, шелковицу,бананы. Сладкое с чаем или кофе. 2 раза в неделю делаем рыбный день, нравиться скумбрия на пару или мангале. Жидкое тоже разное от борщей, до супов разных. Кушаю каждые три часа. Завтрак стабильно яичница или Варёные яйца , после чего кофе и что-нибудь к чаю.

5 лет назад

Лана 5y5m

Лана, При коликах помогало уложить малыша себе на грудь, засыпал сразу.

5 лет назад

Марина 5y2m

Варенный картофель, макароны из твёрдых сортов пшеницы, овсянку, цветную капусту, паровые котлетки, запеченнное мясо, молочные сосиски, печенье Мария, молочные продукты, бананы, яблоки, клубника, чай, кофе, мороженко)

5 лет назад

Ксения 5y1m 1y9m

Вот для меня это тоже очень актуальная тема: не хотелось придерживаться строгой диеты. Но у ребёнка газики или колики, короче кричит сильно, ножки подгибает и напрягается всем телом, особенно ближе к ночи. И непонятно, это реакция на мой рацион или просто становление микробиоты кишечника и от меня здесь ничего не зависит и никуда от этого не деться

5 лет назад

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Continue in the app

Girls, hi everyone ? What do you eat on your diet? Can you give me a m…

Want to reply or ask your own question?

Replies from moms 22

Thousands of moms already chat in Supermoms

Related discussions