Здравствуйте! Девочки посоветуйте общеукрепляющее упражнение для всего…

Здравствуйте! Девочки посоветуйте общеукрепляющее упражнение для всего тела. В инете куча упражнений не могу разобраться какие именно быстро действующие.. Вес, фигура в норме, но нужно немного коррекции и упругости. Использую разные скрабы, крема.. Какими упражнениями вы занимаетесь или есть хороший канал в ютубе?

❤️ 0 нравится 💬 8 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 8

Оксана 13г0м 17г10м 21г6м 5г3м

Планка работает все тело. Скакалка

4 года назад

Лана 5г5м

На ютубе есть канал хиппи боди. За месяц привела себя в норму. Занималась по Елене Силке. Очень крутая и позитивная.

4 года назад

Лана 5г5м

Лана, Главное заниматься через день и делать определённые группы мышц. Так больше толк будет

4 года назад

Дильдора 8г0м

Лана, Спасибо большое

4 года назад

Лана 5г5м

Дильдора, Не за что, только сейчас ошибку увидела хеппи боди )

4 года назад

Ако 5г1м

Тоже хочу привести себя в форму

4 года назад

Ако 5г1м

Ако, А то у меня уде комплексы

4 года назад

Дильдора 8г0м

Ако, Никак не могу выполнять упражнения до конца, очень тяжелооо??

4 года назад

Больше ответов — читать в приложении →

Продолжить в приложении

Здравствуйте! Девочки посоветуйте общеукрепляющее упражнение для всего…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 8

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения