kimmy ya 5г1м
4 года назад · Атырау

Здравствуйте, у кого нибудь были панические атаки после родов? Никогда…

Здравствуйте, у кого нибудь были панические атаки после родов? Никогда не было и не знаю они ли, недавно началось: как только наступает вечер, за окном темно, если муж уходит куда-то: в магазин, к друзьям, по делам и я остаюсь дома одна. Мне сразу становится плохо, страх, тревога, сердце стучит. Все время оглядываюсь по сторонам, просто вся на нервах, готовая защищаться, начинаю плакать от страха, буквально реветь и не могу остановиться. А если дома кто-то есть, кто угодно, то сразу успокаиваюсь. Вчера мужу пришлось отлучиться на работу, так он своих друзей со мной оставил, чтобы я не боялась. Отчего это может быть? До этого я боялась, что пока я с ребенком одна, он начнет плакать, а я не смогу успокоить, но это был просто периферийный страх, а сейчас просто не знаю.
❤️ 0 нравится 💬 15 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 15

Ааааа 4г11м
Может Вам поработать с психологом. Думаю не стоит пускать на самотёк. Или суры можете включить или послушать (посмотреть поможет или нет) Mussina_psychologist думаю может помочь. Профильтруйте мой коммент и решите сами.
4 года назад
K
kimmy ya 5г1м
Ааааа, Спасибо за совет??
4 года назад
Рита 4г8м
Добрый день, панические атаки появились в о время беременности, с начала беременности была тревога, она и переросла в панические атаки. Назначили магне В6 , отпустило. Медитации помогли, час времени для мантр и медитации начала уделять ежедневно, и все прекрасно стало , это гормоны, все будет хорошо, поддержи себя. Ещё дыхание помогает 8 сек вдох, 9 сек задержка дыхания, 10 сек выдох и так несколько раз
4 года назад
K
kimmy ya 5г1м
Рита, Здравствуйте, думаю у меня так же, тревога переросла в па. Спасибо за ответ??
4 года назад
Д
Диана 42
Добрый день! Поможет только психолог. Ну либо вы себе поставите цель и найдёте ответы в интернете самостоятельно. Это состояние невроза. А ПА могут начаться повторяться все чаще и чаще, это испуг самой себя. К сожалению,столкнулась с этим лично(
4 года назад
K
kimmy ya 5г1м
Диана, Здравствуйте, да, как будто мозг сам себя накручивает(
4 года назад
Д
Диана 42
kimmy ya, Именно
4 года назад
R
rakel 7г11м 42
У меня после родов дочки были зрительные галлюцинации ( домового видела в доме прям четко, теперь даже знаю где он живет). Как объяснили мои коллеги что это из-за того что боль была сильная и в мозге видимо как то произошёл сдвиг или блок
4 года назад
K
kimmy ya 5г1м
rakel, А спустя какое время после родов это было? У меня вот начались недавно, до этого настолько сильных эмоций не было, да и роды у меня прошли средне, но были тяжелые послеродовые дни
4 года назад
R
rakel 7г11м 42
kimmy ya, Сначала внимание не обращала. Может через месяц стала прям четко видеть домового, прям тень его как хоп и пробежал мимо.
4 года назад
Dina 4г9м
У меня безумный страх, когда выхожу на улицу. Будь это день или вечер. Родила совсем недавно, 10 дней назад. Бывает выхожу в магазин, и оглядываюсь по сторонам, боюсь чего сама не понимаю. Звуки, люди вокруг, все напрягает ужасно. Пока до дома не добегу , не могу успокоиться.
4 года назад
А
Аленка 5г7м
Dina, Я месяц не выходила. Было больно ходить и вообще страшно. Стрессанула видимо во время родов знатно....
4 года назад
I
IloNka 5г4м
Dina, У меня были такие мысли, что на улице со мной что-то случится, а дома ребенок останется голодным и без мамы. Сейчас прошло
4 года назад
K
kimmy ya 5г1м
Dina, А я наоборот без людей боюсь, оставаться одна особенно, муж даже если возле дома выйдет, я сразу звоню ищу, спрашиваю когда назад?
4 года назад
А
Аленка 5г7м
kimmy ya, У меня сейчас первый раз за 10 месяцев уедет на три дня. И мне страшно)
4 года назад
Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Похожие обсуждения