Добрый вечер, всем мамочкам Вы соблюдали диету на ГВ, особенно первый месяц?

Добрый вечер, всем мамочкам Вы соблюдали диету на ГВ, особенно первый месяц? Чем питались? От чего нужно отказаться?

❤️ 0 нравится 💬 12 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 12

Ariel 5г3м

Я ела все с первого дня. Отказалась само собой от алкоголя. Потихоньку пробовала аллергены. Малыш не реагировал, поэтому ем все. Но в меру ?

5 лет назад

Татьяна 9г6м 5г5м

Отказалась только от молочного на первый месяц потом по чуть чуть вводила. А так ела все подряд.

5 лет назад

nastya 5г10м

Татьяна, Точно так же

5 лет назад

Valentina 10г11м 42

Убирала, сахар, мучное, жирное так до 3-х месяцев за то ни коликов не знала и сама очень хорошо похудела

5 лет назад

Регина 5г3м

Откажитесь от капусты от газировки, от бобовых, много огурцов не ешьте и молоко только в чай, кофе. Всё?‍♀️ все остальное ешьте спокойно, не мучайте себя)

5 лет назад

Регина 5г3м

Сейчас уже всё ем

5 лет назад

Анастасия 5г1м

Врач сказал что никакую диету соблюдать не надо. Решила отказаться только от молочного и всё а так ем всё

5 лет назад

Татьяна 10г4м 42

Ела все подряд, все хорошо, без аллергий и тд

5 лет назад

Анна 15г8м 14г4м 4г11м

Была на курсах по ГВ, сказали питание мамы не влияет на молоко. Ну конечно без алкоголя, колы, чипс…. думаю это и так понятно))) и побольше жидкости. А так можно питаться в привычном для вас режиме.

5 лет назад

Liya 5г3м

Нам пошёл 4 месяц до сих пор соблюдаю диету.

5 лет назад

Liya 5г3м

За то ребенок не мучался и я спала спокойно .(ещё плюс что похудела)

5 лет назад

Миринда 14г9м 5г2м

Красные помидоры не ем и кетчуп. Остальное что хочу, кушаю. А вот с дочей соблюдала диету, всë отварное и на пару!

5 лет назад

Больше ответов — читать в приложении →

Продолжить в приложении

Добрый вечер, всем мамочкам Вы соблюдали диету на ГВ, особенно первый месяц?

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 12

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения