Anastasia 4y9m
4 years ago · Каушаны

Good evening, all mothers Did you adhere to a breastfeeding diet, espe…

Good evening, all mothers Did you adhere to a breastfeeding diet, especially in the first month? What did you eat? What should you avoid?
❤️ 0 likes 💬 12 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 12

Ariel 5y0m
Я ела все с первого дня. Отказалась само собой от алкоголя. Потихоньку пробовала аллергены. Малыш не реагировал, поэтому ем все. Но в меру ?
4 года назад
Татьяна 9y3m 5y2m
Отказалась только от молочного на первый месяц потом по чуть чуть вводила. А так ела все подряд.
4 года назад
N
nastya 5y7m
Татьяна, Точно так же
4 года назад
Valentina 10y8m 42
Убирала, сахар, мучное, жирное так до 3-х месяцев за то ни коликов не знала и сама очень хорошо похудела
4 года назад
Регина 5y0m
Откажитесь от капусты от газировки, от бобовых, много огурцов не ешьте и молоко только в чай, кофе. Всё?‍♀️ все остальное ешьте спокойно, не мучайте себя)
4 года назад
Регина 5y0m
Сейчас уже всё ем
4 года назад
А
Анастасия 4y10m
Врач сказал что никакую диету соблюдать не надо. Решила отказаться только от молочного и всё а так ем всё
4 года назад
Татьяна 10y1m 42
Ела все подряд, все хорошо, без аллергий и тд
4 года назад
Анна 15y5m 14y0m 4y8m
Была на курсах по ГВ, сказали питание мамы не влияет на молоко. Ну конечно без алкоголя, колы, чипс…. думаю это и так понятно))) и побольше жидкости. А так можно питаться в привычном для вас режиме.
4 года назад
L
Liya 5y0m
Нам пошёл 4 месяц до сих пор соблюдаю диету.
4 года назад
L
Liya 5y0m
За то ребенок не мучался и я спала спокойно .(ещё плюс что похудела)
4 года назад
Миринда 14y6m 4y11m
Красные помидоры не ем и кетчуп. Остальное что хочу, кушаю. А вот с дочей соблюдала диету, всë отварное и на пару!
4 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use