Девочки, какие массажи и процедуры можно сделать во время гв чтобы изб…

Девочки, какие массажи и процедуры можно сделать во время гв чтобы избавиться от живота, целлюлита, и линию лица выровнить? Надоело ходить неухоженно, думала начну как хлопоты с ребёнком закончатся, а им конца края нет ?‍♀️ P.s. знаю что главное спорт и питание, но готовить особо времени нет да и спортом заниматься с капризулей, а на часик раз в неделю думаю смогу уйти