Девочки, всем привет!) Хочу поднять тему похудения и восстановления по…
Девочки, всем привет!)
Хочу поднять тему похудения и восстановления после беременности)
Думаю, что я не одна, кто хочет иметь стройное, подтянутое и рельефное тело, избавиться от целлюлита, да и вообще чувствовать себя хорошо.
И вот как бы я знаю принципы, что нужно делать, как питаться, считать кбжу, есть куча тренировок, но постоянно что-то идёт не так…
Вроде держусь неделю-две-три, есть результаты, а потом выбиваюсь из режима и откатываюсь назад.
И мне пришла в голову такая идея: а что если создать чат в телеграмме или другом мессенджере, общаться там с такими же девочками, поддерживать друг друга, мотивировать, давать советы, вместе заниматься, может даже скидывать отчёт по питанию и тренировкам, ну чтобы была ответственность.
Как делают блогеры, только бесплатно)
Есть желающие попробовать? Или бредовая идея?
❤️ 0 нравится
💬 15 ответов
Ответы мам 15