no name 5г2м
4 года назад · Камышин

Девочки, всем привет!) Хочу поднять тему похудения и восстановления по…

Девочки, всем привет!) Хочу поднять тему похудения и восстановления после беременности) Думаю, что я не одна, кто хочет иметь стройное, подтянутое и рельефное тело, избавиться от целлюлита, да и вообще чувствовать себя хорошо. И вот как бы я знаю принципы, что нужно делать, как питаться, считать кбжу, есть куча тренировок, но постоянно что-то идёт не так… Вроде держусь неделю-две-три, есть результаты, а потом выбиваюсь из режима и откатываюсь назад. И мне пришла в голову такая идея: а что если создать чат в телеграмме или другом мессенджере, общаться там с такими же девочками, поддерживать друг друга, мотивировать, давать советы, вместе заниматься, может даже скидывать отчёт по питанию и тренировкам, ну чтобы была ответственность. Как делают блогеры, только бесплатно) Есть желающие попробовать? Или бредовая идея?
❤️ 0 нравится 💬 15 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 15

А
Анастасия 4г11м
У меня есть желание )я буквально пару часов назад ,тоже думала такой вопрос задать )я за
4 года назад
Альбина 4г11м
Я тоже за
4 года назад
Арай
И я за
4 года назад
Mila 4г10м
Я только за
4 года назад
Aregnaz 16г3м 15г0м 5г1м
Я за))
4 года назад
Крис 12г8м 4г8м
Я бы тоже в скором времени присоединилась ? мы с подругой устраивали подобные марафоны и каждый день скидывали в свой чат , видео в ускоренном режиме , как занимались . Качали пресс, ягодницы , стояли в планке и ножки . Делали по схеме , каждый день увеличивая , каждый четвёртый день выходной . Если пропускали , откладывали денюжку , штраф . На который потом покупали вино и отмечали конец марафона ??
4 года назад
Адинай 4г10м
Было бы круто , создайте группу в телеграмме ?
4 года назад
Т
Тамара 5г4м
Классная идея?
4 года назад
Ника 12г9м 8г8м 5г2м
Хорошая идея,но у меня другая не много проблема. Мне нужно наоборот набрать,после родов похудела сильно. За б набирала 20 кг,их скинула и ещё свои -5(((
4 года назад
Анна 5г0м
?
4 года назад
Анна 5г1м
Я за
4 года назад
no name 5г2м
https://t.me/joinchat/kng6HGT4sx01ZTUy
4 года назад
Aregnaz 16г3м 15г0м 5г1м
Когда создадите группу?
4 года назад
N
no name 5г2м
Aregnaz, Она уже создана) пишите номер, я вас добавлю
4 года назад
A
Aregnaz 16г3м 15г0м 5г1м
no name, 89267635199
4 года назад
Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Похожие обсуждения