Рита 4г9м

4 года назад · Алматы

Про похудением на ГВ Начинаю худеть на ГВ Но не знаю как ) Посчитала …

Про похудением на ГВ Начинаю худеть на ГВ Но не знаю как ) Посчитала калории ввожу только ПП Кто как худеет на ГВ пределитесь

❤️ 0 нравится 💬 20 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 20

Людмила 5г3м 18г5м

Я на пп хорошо похудела,да и ребёночку полезно

4 года назад

Indira 14г10м 10г1м 4г8м

Вес сам уходит,видать из-за того что кормлю. За 3 недели на 14 кг похудела . В роддоме оставила сразу 8 кг,остальные уже дома ушли. Но ещё лишние 3 -5 кг есть ☹️

4 года назад

Тако 5г1м 21

Indira, Это первые месяцы так Потом опять вес верх идёт Я тоже первые два месяца -18 кг

4 года назад

Indira 14г10м 10г1м 4г8м

Тако, ☹️???

4 года назад

Умита 11г4м 6г8м 4г7м

Только пп вам в помощь? и физ нагрузки , я бы посоветовала до трех месяцев подождать с нагрузками , так как лактационный кризис никто не отменял )

4 года назад

Анна 5г5м

Интуитивное питание ??

4 года назад

Лиза 5г3м

Я снизила норму калорий И стараюсь есть меньше углеводов

4 года назад

Камилахан 5г11м 42

Все женщины разные кто то худеет кто то талстеет на гв

4 года назад

Татьяна 10г1м 42

Вообще не парилась, вес ушел и даже легче стала, чем была до беременности. Так и сохранился в течении пяти лет к следующей беременности..

4 года назад

Наталья 15г0м 18г11м 4г9м

Само похуделось, из роддома вышла через 10 дней минус 14 кг. Все что набрала, все ушло. Я думаю из-за питания. Ничего жирного, жаренного и сама как-то похудела, хотя сама не склонна к самопохуданию)

4 года назад

Рамиля 4г11м

Наталья, Тоже самое было, но вот я опять начала поправляться, хотя ничего такого не ем, или может из за противозачаточных, уже даже не знаю, тоже думаю на пп сесть

4 года назад

Алёна? 4г9м

Сам вес ушёл ,стала 46кг)

4 года назад

Зульфия 17г10м 14г8м 4г7м

С обоими вес ушел быстро..но из-за замерзших 2 года подряд и медикаментозных абортов гормон фон изменился-вес пополз вверх из за гипотериоза..в третью беременность набрала 9 кг, но входила в беременность уже не со своим весом..поэтому как будет после родов-пока не знаю??‍♀️

4 года назад

Aaaaakk 4г8м

на гв мы, и за 3 недели -17 кг. сейчас каждый день 0,5-1кг уходит. почти вернулся вес, но тело еще нет)) но я после родов перестала понимать голод и сытость. думаю это тоже стало причиной

4 года назад

Крис 12г9м 4г8м

Я ем только то, что можно на ГВ , а список маленький ? Сегодня уже влезла в свои джинсы размера xs-s , хотя за беременность набрала 20 кг)

4 года назад

Nazi 4г8м

Эта тема актуальна? моей дочке 20 дней, я скинула 10 кг после родов и вес стоит?) тоже хочу начать трени и диету

4 года назад

Аня 5г5м

Ничего не помогало, вес с момента возвращения с роддома стоял на месте, до 9 мес. Потом на фоне сильного стресса начал стремительно уходить

4 года назад

Лана 5г5м

Мы едим все на пару , главное каши и макароны до обеда, после жидкое и мясо с овощами.

4 года назад

Наталья 13г6м 4г10м

После первых родов придерживалась первые месяцы диеты, скинула с 61 добеременного до 53 за 1 месяц, потом ела много и калорийно вес не прибавлялся, но как только бросила кормить (полностью в 2 года) до 61-го опять вес набрался.

4 года назад

Вера 5г1м

Мне тупо лень готовить себе. Завтракаю хорошо, обед нормальный, ужин так сяк. Голод в течении дня фруктами утоляю

4 года назад

Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Продолжить в приложении

Про похудением на ГВ Начинаю худеть на ГВ Но не знаю как ) Посчитала …

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 20

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения