Про похудением на ГВ Начинаю худеть на ГВ Но не знаю как ) Посчитала ...

3 года назад Рита 3г6м Алматы

Про похудением на ГВ Начинаю худеть на ГВ Но не знаю как ) Посчитала калории ввожу только ПП Кто как худеет на ГВ пределитесь

Комментариев: 20

Понравилось: 0

Людмила

4г0м 17г3м

Я на пп хорошо похудела,да и ребёночку полезно

Ответить 3 года назад

Indira

13г7м 8г10м 3г6м

Вес сам уходит,видать из-за того что кормлю. За 3 недели на 14 кг похудела . В роддоме оставила сразу 8 кг,остальные уже дома ушли. Но ещё лишние 3 -5 кг есть ☹️

Ответить 3 года назад

Тако 💁🏻‍♀️

3г11м

Indira , Это первые месяцы так Потом опять вес верх идёт Я тоже первые два месяца -18 кг

Ответить 3 года назад

Indira

13г7м 8г10м 3г6м

Тако 💁🏻‍♀️ , ☹️😩😩😩

Ответить 3 года назад

Умита

10г1м 5г6м 3г4м

Только пп вам в помощь😅 и физ нагрузки , я бы посоветовала до трех месяцев подождать с нагрузками , так как лактационный кризис никто не отменял )

Ответить 3 года назад

Анна

4г3м

Интуитивное питание 👍🏻

Ответить 3 года назад

Лиза

4г0м

Я снизила норму калорий И стараюсь есть меньше углеводов

Ответить 3 года назад

Камилахан

4г8м 42

Все женщины разные кто то худеет кто то талстеет на гв

Ответить 3 года назад

Татьяна

8г10м 42

Вообще не парилась, вес ушел и даже легче стала, чем была до беременности. Так и сохранился в течении пяти лет к следующей беременности..

Ответить 3 года назад

Наталья

13г9м 17г8м 3г6м

Само похуделось, из роддома вышла через 10 дней минус 14 кг. Все что набрала, все ушло. Я думаю из-за питания. Ничего жирного, жаренного и сама как-то похудела, хотя сама не склонна к самопохуданию)

Ответить 3 года назад

Рамиля

3г8м

Наталья , Тоже самое было, но вот я опять начала поправляться, хотя ничего такого не ем, или может из за противозачаточных, уже даже не знаю, тоже думаю на пп сесть

Ответить 3 года назад

Алёна🤬

3г7м

Сам вес ушёл ,стала 46кг)

Ответить 3 года назад

Зульфия

16г8м 13г6м 3г5м

С обоими вес ушел быстро..но из-за замерзших 2 года подряд и медикаментозных абортов гормон фон изменился-вес пополз вверх из за гипотериоза..в третью беременность набрала 9 кг, но входила в беременность уже не со своим весом..поэтому как будет после родов-пока не знаю🤷🏻‍♀️

Ответить 3 года назад

Aaaaakk

3г6м

на гв мы, и за 3 недели -17 кг. сейчас каждый день 0,5-1кг уходит. почти вернулся вес, но тело еще нет)) но я после родов перестала понимать голод и сытость. думаю это тоже стало причиной

Ответить 3 года назад

Крис

11г6м 3г5м

Я ем только то, что можно на ГВ , а список маленький 😅 Сегодня уже влезла в свои джинсы размера xs-s , хотя за беременность набрала 20 кг)

Ответить 3 года назад

Nazi

3г6м

Эта тема актуальна😅 моей дочке 20 дней, я скинула 10 кг после родов и вес стоит😣) тоже хочу начать трени и диету

Ответить 3 года назад

Аня

4г3м

Ничего не помогало, вес с момента возвращения с роддома стоял на месте, до 9 мес. Потом на фоне сильного стресса начал стремительно уходить

Ответить 3 года назад

Лана

4г2м

Мы едим все на пару , главное каши и макароны до обеда, после жидкое и мясо с овощами.

Ответить 3 года назад

Наталья

12г3м 3г8м

После первых родов придерживалась первые месяцы диеты, скинула с 61 добеременного до 53 за 1 месяц, потом ела много и калорийно вес не прибавлялся, но как только бросила кормить (полностью в 2 года) до 61-го опять вес набрался.

Ответить 3 года назад

Вера

3г11м

Мне тупо лень готовить себе. Завтракаю хорошо, обед нормальный, ужин так сяк. Голод в течении дня фруктами утоляю

Ответить 3 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!