Про депрессию 🆘 Когда проходит вся эйфория, связанная с рождением реб...

Про депрессию 🆘 Когда проходит вся эйфория, связанная с рождением ребёнком на смену положительным эмоциям часто приходят чувство грусти, обеспокоенности и тревожности, и такое состояние называется «бэби блюз». Это совершенно нормально и обычно исчезает через несколько недель. Сейчас же речь пойдет о более серьезном, о послеродовой депрессии-это серьезное расстройство, которое начинается в течение нескольких недель после родов и может продолжаться до 1,5-2 лет, но его можно преодолеть с помощью лечения. ❗️Каковы симптомы послеродовой депрессии? Если у вас послеродовая депрессия, скорее всего, вы знакомы с несколькими из перечисленных состояний ⬇️ : * Вам грустно и вы много плачете без причины. * Вы устали, но не можете уснуть. * У вас апатия и вы слишком много спите. * Вы не можете перестать есть, или вас совсем не интересует еда. * У вас есть различные необъяснимые боли (головная боль, боль в животе и тд). * Вы не знаете, почему вы раздражительны, обеспокоены или злы. * Ваше настроение меняется внезапно и без причины. * Вам трудно запоминать вещи. * Вы не можете сосредоточиться. * Вас не интересуют вещи, которые вам раньше нравились. * Вы чувствуете себя оторванным от своего ребенка и задаетесь вопросом, почему вы не наполнены любовью к нему, вас не радует материнство. * Все кажется подавляющим и безнадежным. * Вы чувствуете себя бесполезным и виноватым в своих чувствах. * Вы чувствуете, что не можете открыться никому, потому что они подумают, что вы плохая мать. * Вы хотите убежать от всех и всего. * У вас есть навязчивые мысли о том, как причинить вред себе или своему ребенку. И если вы серьезно думаете, что у вас депрессия, скажите об этом своим близким и не стесняйтесь этого. Депрессия требует лечения🆘! Обратитесь к специалисту, я понимаю , что маме в декрете бывает не до психологов и психотерапевтов, ещё некоторых останавливает финансовый вопрос. Куда уж там 1 часовая консультация стоит не менее 10 тысяч. Не у всех ведь есть возможности. Хочу напомнить (кто проживает в Казахстане) в поликлинике, где вы прикреплены есть психолог, который сможет вам помочь. Про все свои тревоги и мысли вы можете рассказать вашему участковому врачу, который при подозрении у вас послеродовой депрессии может направить вас к психологу. И все это бесплатно в рамках ОСМС. А если в вашей поликлинике нет психолога, вас должны(обязаны!) направить в другую медицинскую организацию. ⭕️У некоторых женщин развивается послеродовой психоз- серьезная проблема с психическим здоровьем, которая требует немедленной медицинской помощи. Симптомы включают галлюцинации, заблуждения, манию, паранойю и путаницу. Тут уже лечат психиатры.