Я во время 1 беременности набрала 20 кг потом они не уходили после я в...

1 год назад otabek 3г9м 42 Маргилан

Я во время 1 беременности набрала 20 кг потом они не уходили после я весила 90 кг ещё год ходила такой мой рост 174 была толстой не могла позволить себе платья которые мне нравились, потом похудела на 28 кг и ходила 62кг до этого беременности так сейчас я офи:(ла я набираю вес слишком быстро 73 кг что делать можно сесть на диету которое не вредит малышу я очень боюсь что сново так потолстею 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

Комментариев: 11

Понравилось: 0

Anna

9г1м 2г3м

Можно попробовать разработать план питания с нутрициологом. В Казахстане их сейчас оч много.

Ответить 1 год назад

otabek

3г9м 42

Anna , Спасибо попробую

Ответить 1 год назад

Anna

9г1м 2г3м

otabek , 🌹🌹🌹

Ответить 1 год назад

Яна

3г2м 2г0м

Я пыталась, не получилось, все равно захочется что-то съесть, я под конец беременности 104кг весила, хотя по мне и не сказать было🤪 Сегодня уже 87кг вешу, вес уходит быстро после беременности, так что не стоит вам волноваться)

Ответить 1 год назад

azzz

2г5м 37

Яна , в конце срока тоже ела уже салаты, с 7 месяца была бнз хлеба. все равно вес шел. не знаю от чего зависит

Ответить 1 год назад

Шемшат

2г8м 42

Я тоже в первую беременность набрала очень много, сейчас стараюсь не есть сладкое и мучное. Есть пп для беременных, почитайте

Ответить 1 год назад

Kaleriya_Mayer

12г5м 4г0м 2г7м

Вам надо просто грамотно начать питаться,а не диета .Диета это для лентяев.Утром сложный углевод,в обед клетчатка белок и углевод вечер белок и клетчатка,также перекусы полезные.Питаться в интервале 3-3.15 часа дальше если будете кушать позже,организм жир накапливает,пейте воду в нужном количестве

Ответить 1 год назад

Диля

1г10м 9м3н

Я и так полная, хорошо что у меня аппетита нет всю беременность 🤭🤭🤭 за 33 недели только 7 кг набрала

Ответить 1 год назад

Диля

1г10м 9м3н

Диля , А так бы как вы мучалась. Я походу еще и худею а не набираю.

Ответить 1 год назад

Диля

1г10м 9м3н

Удачи вам 🙏🙏🙏

Ответить 1 год назад

otabek

3г9м 42

Диля , Спасибо

Ответить 1 год назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!