болит поясница что делать

5 лет назад Анна 42 Павлодар

болит поясница что делать

Комментариев Комментариев: 19
Понравилось Понравилось: 0
Н
Натали
5г7м
ничего не поделаешь, терпеть
Ответить 5 лет назад
Анна
42
спасибо
Ответить 5 лет назад
Ситора
5г1м 5г1м
Главное чтобы не было выделений, а спина у меня даже сейчас болит ?на маленьком сроке. А на приёме врачу сообщить нужно.
Ответить 5 лет назад
А
Аня
42
Массаж делать можно, в тёплой ванне полежать 15 минут тоже проходит, а вообще купите бандаж, это тема?
Ответить 5 лет назад
Н
Натали
5г7м
Аня , в ванне не рекомендуется лежать, даже иногда строго запрещено
Ответить 5 лет назад
А
Аня
42
Натали , В горячей нельзя, и долго нельзя, поэтому я написала тёплая и 15 минут. Мне вот только это помогает, по другому мыться не могу, врач одобряет. Просто во всем надо знать меру.
Ответить 5 лет назад
Н
Натали
5г7м
Аня , не знаю, мне вообще противопоказания прописали ну видимо кому как
Ответить 5 лет назад
А
Аня
42
Натали , Ну, многие рекомендуют беременным в бассейне плавать, потому что вода действительно мышцы расслабляет. Конечно нельзя баню себе устраивать и в кипятке вариться, а в водичке полежать не понимаю, чем можно навредить ?
Ответить 5 лет назад
Н
Натали
5г7м
Аня , вот и я не понимаю ((( а вообще я такой любитель, мне только дай волю полежать в ванне... ну раз говорит значит не зря, да и осталось совсем немного)
Ответить 5 лет назад
Julie
5г3м
Вольтарен мазь интересно можно использовать при боли в пояснице?
Ответить 5 лет назад
Елена
20г4м 16г7м 5г5м
если прям сильно болит или защемляет нерв, то лучше к врачу она бандаж посоветует.
Ответить 5 лет назад
Di
42
Тоже самое болит
Ответить 5 лет назад
Z
Zhanelya
19г3м 5г6м
???терпеть и делать зарядку по утрам
Ответить 5 лет назад
Катерина
Терпеть.
Ответить 5 лет назад
Анастасия
5г2м 5г2м
Так оно и есть)))
Ответить 5 лет назад
Юля
5г6м
Больше отдыхайте или начните носить бандаж для беременных.
Ответить 5 лет назад
Сабина
отдыхайте почаще и бандаж носите (только с врачем проконсультируйтесь)
Ответить 5 лет назад
Нигора
5г3м
у меня тоже болит?‍♀️ уже не знаю что делать
Ответить 5 лет назад
J
Jolly
5г3м
растяжка, зарядка помогает мне, но ненадолго
Ответить 5 лет назад
Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub. Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение
Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!