болит поясница что делать

5 лет назад Анна 42 Павлодар

Комментариев: 19

Понравилось: 0

Натали

5г0м

ничего не поделаешь, терпеть

Ответить 5 лет назад

Анна

спасибо

Ответить 5 лет назад

Ситора

4г5м 4г5м

Главное чтобы не было выделений, а спина у меня даже сейчас болит 😔на маленьком сроке. А на приёме врачу сообщить нужно.

Ответить 5 лет назад

Аня

Массаж делать можно, в тёплой ванне полежать 15 минут тоже проходит, а вообще купите бандаж, это тема👍

Ответить 5 лет назад

Натали

5г0м

Аня , в ванне не рекомендуется лежать, даже иногда строго запрещено

Ответить 5 лет назад

Аня

Натали , В горячей нельзя, и долго нельзя, поэтому я написала тёплая и 15 минут. Мне вот только это помогает, по другому мыться не могу, врач одобряет. Просто во всем надо знать меру.

Ответить 5 лет назад

Натали

5г0м

Аня , не знаю, мне вообще противопоказания прописали ну видимо кому как

Ответить 5 лет назад

Аня

Натали , Ну, многие рекомендуют беременным в бассейне плавать, потому что вода действительно мышцы расслабляет. Конечно нельзя баню себе устраивать и в кипятке вариться, а в водичке полежать не понимаю, чем можно навредить 🤔

Ответить 5 лет назад

Натали

5г0м

Аня , вот и я не понимаю ((( а вообще я такой любитель, мне только дай волю полежать в ванне... ну раз говорит значит не зря, да и осталось совсем немного)

Ответить 5 лет назад

Julie

4г8м

Вольтарен мазь интересно можно использовать при боли в пояснице?

Ответить 5 лет назад

Елена

19г9м 15г11м 4г10м

если прям сильно болит или защемляет нерв, то лучше к врачу она бандаж посоветует.

Ответить 5 лет назад

Тоже самое болит

Ответить 5 лет назад

Zhanelya

18г8м 4г11м

😀😀😀терпеть и делать зарядку по утрам

Ответить 5 лет назад

Катерина

Терпеть.

Ответить 5 лет назад

Анастасия

4г7м 4г7м

Так оно и есть)))

Ответить 5 лет назад

Юля

4г11м

Больше отдыхайте или начните носить бандаж для беременных.

Ответить 5 лет назад

Сабина

отдыхайте почаще и бандаж носите (только с врачем проконсультируйтесь)

Ответить 5 лет назад

Нигора

4г8м

у меня тоже болит🤦‍♀️ уже не знаю что делать

Ответить 5 лет назад

Jolly

4г8м

растяжка, зарядка помогает мне, но ненадолго

Ответить 5 лет назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!