My lower back hurts — what should I do?

5 years ago Анна 42 Павлодар

My lower back hurts — what should I do?

Comments Comments: 19
Likes Likes: 0
Н
Натали
5y8m
ничего не поделаешь, терпеть
Reply 5 лет назад
Анна
42
спасибо
Reply 5 лет назад
Ситора
5y2m 5y2m
Главное чтобы не было выделений, а спина у меня даже сейчас болит ?на маленьком сроке. А на приёме врачу сообщить нужно.
Reply 5 лет назад
А
Аня
42
Массаж делать можно, в тёплой ванне полежать 15 минут тоже проходит, а вообще купите бандаж, это тема?
Reply 5 лет назад
Н
Натали
5y8m
Аня , в ванне не рекомендуется лежать, даже иногда строго запрещено
Reply 5 лет назад
А
Аня
42
Натали , В горячей нельзя, и долго нельзя, поэтому я написала тёплая и 15 минут. Мне вот только это помогает, по другому мыться не могу, врач одобряет. Просто во всем надо знать меру.
Reply 5 лет назад
Н
Натали
5y8m
Аня , не знаю, мне вообще противопоказания прописали ну видимо кому как
Reply 5 лет назад
А
Аня
42
Натали , Ну, многие рекомендуют беременным в бассейне плавать, потому что вода действительно мышцы расслабляет. Конечно нельзя баню себе устраивать и в кипятке вариться, а в водичке полежать не понимаю, чем можно навредить ?
Reply 5 лет назад
Н
Натали
5y8m
Аня , вот и я не понимаю ((( а вообще я такой любитель, мне только дай волю полежать в ванне... ну раз говорит значит не зря, да и осталось совсем немного)
Reply 5 лет назад
Julie
5y5m
Вольтарен мазь интересно можно использовать при боли в пояснице?
Reply 5 лет назад
Елена
20y6m 16y8m 5y7m
если прям сильно болит или защемляет нерв, то лучше к врачу она бандаж посоветует.
Reply 5 лет назад
Di
42
Тоже самое болит
Reply 5 лет назад
Z
Zhanelya
19y5m 5y8m
???терпеть и делать зарядку по утрам
Reply 5 лет назад
Катерина
Терпеть.
Reply 5 лет назад
Анастасия
5y4m 5y4m
Так оно и есть)))
Reply 5 лет назад
Юля
5y7m
Больше отдыхайте или начните носить бандаж для беременных.
Reply 5 лет назад
Сабина
отдыхайте почаще и бандаж носите (только с врачем проконсультируйтесь)
Reply 5 лет назад
Нигора
5y5m
у меня тоже болит?‍♀️ уже не знаю что делать
Reply 5 лет назад
J
Jolly
5y4m
растяжка, зарядка помогает мне, но ненадолго
Reply 5 лет назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!