После родов прошло 1,5 года переодически болит поясница , у кого так б…

После родов прошло 1,5 года переодически болит поясница , у кого так было ?(

❤️ 0 нравится 💬 4 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 4

Маша 42

Попробуйте на йогу ходить. А вообще нужно к врачу, травматолог, костоправ или ортопед

4 года назад

Динара 5г1м 3г6м

У меня болела. Когда ребёнку было 10 мес муж подарил сертификат в спа. Там мне сделали массаж, поставили банки. Массажист сказала что у меня спазм есть. Видимо последствия после родов. Сказала что после банок должна пройти боль. Действительно поясница перестала болеть. Так что попробуйте курс массажа пройти.

4 года назад

Елена 11г2м 4г11м

Массаж опасно , если вы не знаете, что именно болит . В идеале нужно сделать мрт . Но чтобы у вас не болело, нужно делать ЛФК. Начните с зарядки 10 мин в день . Растягивать нужно мышцы. Если ослаб корсет мышечный , закачать и растягивать . Как выше советуют йога хорошо помогает . В интернете много вариантов также есть.

4 года назад

Тако 5г1м 21

Сходите к мануальному терапевту, осмотрит вас, возможно есть спазм или защемление

4 года назад

Больше ответов — читать в приложении →

Продолжить в приложении

После родов прошло 1,5 года переодически болит поясница , у кого так б…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 4

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения