Всем привет! Может у кого нибудь было такое…Болит промежность, тазобед…

Всем привет! Может у кого нибудь было такое…Болит промежность, тазобедренные кости, лобковая зона . Нереально сильно болит. Не могу нормально ходить. Если лягу то тяжко вставать, больно переворачиваться. Назначили симфизит. Сказали, что это не так уж и страшно и сама буду рожать. Это отлично, только вот КАК СПАСТИСЬ ОТ ЭТИХ БОЛЕЙ!???? Что можно с этим поделать? ??