Уркия 4г9м 3г4м
3 года назад · Алматы

Всем привет. Мамочки беременяшки. Есть те кто занимался спортом во время…

Всем привет. Мамочки беременяшки. Есть те кто занимался спортом во время беременности? В спортзале или дома?
❤️ 0 нравится 💬 8 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 8

SANIYA 4г3м
Я просто на йогу ходила , мне нравилось )
3 года назад
У
Уркия 4г9м 3г4м
SANIYA, Йога не для меня кажется) хочется пинать, бить ?. Кажется на бокс запишусь?
3 года назад
10тыс шагов в день Пару раз на йогу ходила В основном каждый день дома уборку делала?
3 года назад
У
Уркия 4г9м 3г4м
Альмира, Уборка по дому это отдельный вид спорта?. Все мы мастеры.
3 года назад
А
Уркия, ?
3 года назад
Мария 4г2м
Ходила и на йогу и в зал. После родов почти сразу дома начала потихоньку заниматься. Сейчас уже в прежнем режиме в полную силу
3 года назад
У
Уркия 4г9м 3г4м
Мария, Все на йогу?. Ладно, посмотрю этот вариант.
3 года назад
Е
Елена 11г5м 5г2м
Если вы до беременности занимались, можно продолжать, скорректировать вес и упражнения. Если нет йога , плавание . Опять же в 1 триместр е не рекомендуют, потом уже можно с разрешения врача .
3 года назад
Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Похожие обсуждения