Девчонки я к вам с вопросом . Меню на 21 день есть у меня. Есть беспла...

3 года назад Dikaya_malina 7г4м Алматы

Девчонки я к вам с вопросом . Меню на 21 день есть у меня. Есть бесплатное приложение для тренировок с напоминанием на айфон ? Порекомендуйте пожалуйста ?

Комментариев: 4

Понравилось: 0

Сссс

3г10м 42

Очень классное приложение. «Подтянутость 30 дней», есть платная, и бесплатная категория.

Ответить 3 года назад

Dikaya_malina

7г4м

Сссс , Спасибо ! Сейчас пробую скачать

Ответить 3 года назад

Сссс

3г10м 42

Dikaya_malina , Пожалуйста ?. И когда начнете, нажмите вот на эти точки сверху, и выберите уровень сложности, который вам подходит. Я выбирала сначала «промежуточный2». И когда начинаю заниматься, сначала выбираю раздел «тренировка для всего тела» и затем остальные «ноги» «руки» и тд.

Ответить 3 года назад