Луиза 3г11м
3 года назад · Тараз

Девочки,ночью никак не могу уснуть.Сын засыпает около 22:00/23:00,а я …

Девочки,ночью никак не могу уснуть.Сын засыпает около 22:00/23:00,а я лежу потом до 2-ух/3-ёх ночи.И утром просыпаюсь никакая,целый день сонная хожу.С сыном днём иногда сплю,но становится хуже т.к.он спит по 15-20 минут.И после такого сна просыпаюсь убитая.Может нужно что-то пропить?Я на гв.Уже больше недели так.Из-за сонного состояния не могу качественно проводить время с ребёнком.Он хочет играться,внимания,а у меня сил нет
❤️ 0 нравится 💬 5 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 5

Людмила 5г2м 18г5м
Магний попейте,должен помочь
3 года назад
?Филана? 3г0м
начните читать не интересную книгу перед сном, очень убаюкивает? но если серьезно, то лучше к доктору обратиться, причин же может быть много, от нехватки элементов, до нервного перенапряжения. Мне еще помогает, когда ложусь спать, выключаю свет и просто стараюсь выгнать все мысли из головы, представляя перед глазами светлое пятнышко и концентрирую на нем внимание. очень сложно избавиться от мыслей, но действенно, сон приходит быстро.
3 года назад
Doctor
Может вы переживаете за что -то ?
3 года назад
Деметрия 3г6м
Попробуйте почитать перед сном книжку
3 года назад
Сабина 3г9м
За час до сна вообще не берите в руки телефон ? так же хорошо помогает отвар ромашки, пустырника)
3 года назад
Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Похожие обсуждения