Светлана 5y5m
5 years ago · Абакан

Girls who have given birth! What did you eat in the first month of bre…

Girls who have given birth! What did you eat in the first month of breastfeeding? Because if you read on the internet, you can die from hunger ? Or did you just eat everything in moderation and watch the baby's reaction? ?
❤️ 0 likes 💬 27 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 27

A
Ann 9y0m 5y1m
Ела все! Диета это совковый маразм не имеющий ничего полезного. Понятное дело, что еда вредное(чипсы, сухарики, газировку)
5 лет назад
Д
Даша 5y8m
Ann, Согласна. Я тоже ела все. И рыбу солёную красную. И все прекрасно
5 лет назад
К
Кристина 10y11m 5y5m
Ann, Ну знаете , я тоже как вы думала наелась вроде обычный суп с мясом , а ребёнок неделю мучался с запором знаете как рыдала , что ему больно и сам не может покакать
5 лет назад
Д
Даша 5y8m
Кристина, Так мы никого не заставляем. Конечно же все индивидуально. Мы с дочкой не знаем что такое колики и запоры в принципе)
5 лет назад
Д
Даша 5y8m
Кристина, Кстати, в роддоме дают на завтрак обед ужин все подряд)
5 лет назад
К
Кристина 10y11m 5y5m
Даша, У вас может всё с подряд , нас кормили по диете которая полностью расписана была и врач объясняла, что можно и даже нужно, в роддоме не давали всё с подряд и проверяли, чтоб из дома нам не приносили запрещённое , а дома просто бабушка уверяла , что врачи дурни и накормила
5 лет назад
Д
Даша 5y8m
Кристина, Не повезло вам) не болейте
5 лет назад
Т
Тая 5y6m
Ann, Нм почти все, кроме огурцов, капусты. Бобовых. Короче то что вызывает газообразование
5 лет назад
А
Алена
Первый месяц придерживалась питания, но не сильно ограничивала, каши и супы ела, рыбу , мясо, кефир, твёрдый сыр, печенье сухое с чаем... На одной гречке не сидела, а вот племянница ела одну гречу и молоко пропало через 2 мес.откуда ж ему браться и было очень жидкое малышка не наедалась и плакала не от животиков в от того что кушать хотела, а она думала что кушает что то не то и она плачет. Так что кушайте все в меру и смотрите реакцию ...ну и конечно что то более натуральное!
5 лет назад
A
Ann 9y0m 5y1m
Алена, Я вот тоже тогда попыталась сидеть на этой диете. Я постоянно хотела жрать! Даже если ела в достаточном количестве, все равно была голодная. Малой тоже не особо доволен был этими днями. Плюнула на диету и ела что хотела(на реакцию смотрела конечно). Сытая мама=счастливая мама= счастливый ребенок)
5 лет назад
Кристина 5y11m
Оно так и есть) Кушаете в меру и смотрите за реакцией))
5 лет назад
Л
Лана 5y5m
Посмотрите советы Комаровского, как раз только что смотрела, можно кушать все то что вы кушали и до беременности, и там еще 9 советов, очень крутых и полезных!
5 лет назад
А
Алена
Я конечно не ела красное, помидоры, томатный сок и борщ, все что с томатной заправкой, нам это не нравилось и мы орали...
5 лет назад
A
Ann 9y0m 5y1m
Алена, Мне с помидорами повезло. Ела сколько хотела и реакции не было. А борщь в роддоме на следующий день после родов в обед дали.
5 лет назад
Виолетта 5y7m
Исключила газообразующие продукты из рациона , мучаемся с животиком ☹️ А так же аллергены и молочку
5 лет назад
N
Natusik 19y9m 5y5m
С сыном ела всё подряд,но побольше орехов с медом
5 лет назад
Наталья 5y5m
Когда беременны надо все кушать подряд и при гв мне кажется проблем не будет,не будет высыпать малыша на все подряд
5 лет назад
Янина 13y9m
Я сидела первые полтора месяца на очень жесткой диете, ела только вторичный бульон из домашней курицы, её же мясо и сухарики из вчерашнего хлеба. Чай с молоком. Но все равно у нас ужасные колики были буквально с первой недели и до 2.5-3 месяцев, орал и тужился днём и ночью? вот честно, жизнь не мила была от такого питания. А потом я постепенно поняла что от моей еды особо не зависит наличие или отсутствие у ребёнка коликов??‍♀️ это незрелость пищеварительной системы у ребёнка и все эти реакции естественны. Так и начала постепенно есть все подряд.
5 лет назад
Анастасия 5y6m 5y6m
Врач сказал есть все по немногу кроме вредной еды! Пока ем все ввреное и пареное. Жареное буду пробовать через месяц.
5 лет назад
Lyaisan 30y10m 17y7m 7y0m 5y1m
Здравствуйте. Да, как Вы сказали.. ну исключала цитрусовые временно и аллергены агрессивные..
5 лет назад
Булбул 12y2m 5y8m
Кушаем все но смотрим на реакцию
5 лет назад
Mako 13y8m 5y7m 3y0m
С первой и со второй ем все подряд! Все супер! Коморовский даёт 10 советов послушайте много чего можно узнать. Все что ели во время беременности можно все есть . В роддоме нам давали все подряд салат из свежих огурцов и помидоров и капусты.
5 лет назад
Y
Yulya 12y5m 6y11m 4y10m
Оба раза, после родов, первые месяцы конечно придерживалась диеты. Утром каша, булка с маслом и сыром. Перекус фрукты или чай с печеньем Мария. Обед суп, без острого и сильно солёного (мы и так не едим острое и сильно солёное). Макароны, пюре, рис, греча. К гарниру котлеты из курицы, индейки. Так же гуляшь из этого можно сделать. Я иногда ела бутер с вареной колбасой. При желании можно найти, что покушать.
5 лет назад
Наталья 5y7m
Я на второй день после родов очень захотела бородинского хлеба с варенной колбасой и сыром и маслом . И теперь это еда которую я ем уже полтора месяца ? Пробовала сидеть на «диете при гв» заработали колики. Решила что уж если коликов не избежать , хлеб с колбаской делает меня более счастливой чем постная невкусная еда
5 лет назад
Катюша 14y9m 12y8m 11y8m 5y6m
Я незнаю кто и как. Я не ем вредную еду. Чесно, не какой магазиной колбасы, ничего почти мвгазинного. Практически все домашнее. Я ем гречку конечно она магазинная, мясо ем (кролик, индейка, курица, говядина), молоко, творог, яйцо, сметана, сыр, масло со. Сгущёнка, но только все домашнее, рыбку на пару, креветки (это магазиное) бублики и пряники печем,тоже ем, чай 24 часа в сутки пью, лакто чай пью.
5 лет назад
Катюша 14y9m 12y8m 11y8m 5y6m
Каши на молоке. Овсянка и т.д
5 лет назад
Виктория 6y4m 10y0m
Ела все, что и до и во время беременности. Только в разумных количествах. И смотря какая реакция была у сына.
5 лет назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use