А
Ася 9y3m 5y1m
5 years ago · Темиртау

Hello everyone. How are you feeling? Who has already given birth, cong…

Hello everyone. How are you feeling? Who has already given birth, congratulations ? It's been 30 weeks of pregnancy. I can't sleep at all! My sides hurt from heartburn. My back is falling apart. Girls, how do you feel at 30 weeks pregnant?
❤️ 0 likes 💬 35 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 35

Г
Гулжамал 16y3m 13y4m 5y1m
Всё точно также как у вас у меня ?
5 лет назад
Sofya✨ 5y3m
Почему так? Обычно у многих с 35 недели весь этот букет начинается? Ну а вообще мне лично всегда помогал массаж мужа на поясницу и ноги. Блин, извиняюсь за выражение, я от этого текла во всех смыслах.
5 лет назад
А
Ася 9y3m 5y1m
Sofya✨, Каждый день массаж делает?конечно первые часы кайф потом опять по кругу все))
5 лет назад
Erkesh 5y1m
Хочется постоянно спать, есть и не иметь запоры ☹️ Обезвоживание, стараюсь много ходить, помогает не опухать. Главное бандаж не снимайте, сама этим грешу часто. Растяжки появились?
5 лет назад
Алена 5y4m
Чувствовала себя хорошо на 30 неделе.
5 лет назад
А
Ася 9y3m 5y1m
Алена, Повезло вам ?
5 лет назад
Альбина
У меня последние дни спина болит и сильная изжога, до этого хорошо себя чувствовала, единственное тоже были проблемы со сном, сейчас и сон нормализовался
5 лет назад
А
Ася 9y3m 5y1m
Альбина, Буду надеяться что у меня пройдет ?
5 лет назад
Айсулу 5y0m 1y7m
Попробуйте записаться на йогу для беременных . Там есть комплекс упражнений для снятия боли со спины и поясницы . У самой болело всё, как пошла на йогу , чувствую себя отлично тьфу тьфу .
5 лет назад
А
Ася 9y3m 5y1m
Айсулу, Надо попробовать, спасибо ??
5 лет назад
Яло 5y2m
Надеюсь, что меня это обойдёт стороной? по крайней мере, пока я бодра и весела, только животиком иногда "не чувствую габариты", сплю хорошо. Выхожу на прогулку и, по привычке, начинаю с очень быстрого шага, пока не начинаю пыхтеть ? тогда превращаюсь в "уточку" и плавно проплываю всё расстояние. Стараюсь ходить не меньше часа, около 3-5 км, чтобы мышцы не отвыкли. Но у всех по-разному, я просто очень люблю пешком ходить.
5 лет назад
Мария 5y1m
У меня с 30 недели бессонница началась ?
5 лет назад
Ольга 13y1m 5y1m
Точно так же?
5 лет назад
Тогжан
У меня ужасная изжога очень сильная , сижу только на таблетках от изжоги . Аппетита нет , пропал на 30 неделе . Не так хорошо себя чувствую .
5 лет назад
В
Вікторія 13y8m 5y1m
То самое, состояние не из лучших...в придачу ещё и бесит всё ?
5 лет назад
К
Катерина 5y1m
У меня почти так же.и Изжога не часто но бывает.Сплю сейчас Нормально ну не считая только что ночами встаб в туалет.А вот что касается бока болят.Это есть и про спину тоже .Ещё зрдить стало тяжко устаю не успею и пяти минут пройти и отдышка замучала .Но хожу на улицу.Сведим воздухом дышать то надо.
5 лет назад
Анастасия
У меня изжога ужасная по вечерам и бывает низ живота тянет
5 лет назад
А
Ася 9y3m 5y1m
Анастасия, Вот у меня так же тянет со всех сторон, изжога это просто словами не описать не проходит, и нечего не помогает
5 лет назад
А
Анастасия
Ася, Мне помогает пол чайной ложки соды( без горки) и запить водой, только так спасаюсь, а когда сильно тянет них живота, либо часто тонус(2-3дня), то ставлю свечи с папаверином
5 лет назад
Наталя 42
У мене іде 20 неділя і всьо відвалюєця спина особливо
5 лет назад
Дарья 5y1m
Все также, нет изжоги, но нос вечно заложеный? И еще вся вокруг в подушках, нет удобного места в кровати???
5 лет назад
А
Ася 9y3m 5y1m
Дарья, Как я вас понимаю, мне удобно когда муж ралом на него ногу класть ???но ему так не удобно)))терпит
5 лет назад
Юлия 5y3m 42
В 30 недель никаких проблем, кроме изжоги не было вообще. А вот позже началась вся прелесть..
5 лет назад
S
sweet 5y3m
Рановато вы начали)) делайте упражнения и гуляйте на свежем воздухе. Впереди ещё интересней все будет. Вот с изжогоц сочувствую ?
5 лет назад
А
Ася 9y3m 5y1m
sweet, Гуляю каждый день))блого свой дом? упрожнение?вот на йогу думаю пойти)а какие нужно упрожнение?мне полы дома каждый день мыть для меня это упрожнение, ?
5 лет назад
Виктория 5y1m
Я прекрасно себя чувствую) изжога тоже есть, но не критично) сил конечно меньше стало, но я стараюсь ежедневно ходить побольше, хоть какую-то минимальную физ нагрузку делать, по магазинам и тд))сама заметила, чем больше я на кровати лежу, тем больше все начинает болеть
5 лет назад
А
Ася 9y3m 5y1m
Виктория, Рада за вас)но на кровати я не лежу)))так же каждый день домашние хлопоты,помыть постирать убрать,ребёнка собрать в сад отвести,и так каждый день по вечерам муж помогает)?поэтому просто я слабак ?сил уже нет)в первую беременность летала ))
5 лет назад
Aaya 14y11m 5y1m
я с вами в одной лодке ? в туалет сходить не могу, по маленькому хоть каждый час. поесть то что хочу не могу, так как потом как дракон из меня пламя выходит, лежать только в одном положении, чуть не так ляжешь то все привет страданиям. днем сплю как ангелочек, а ночью как ненормальная хожу ?
5 лет назад
А
Ася 9y3m 5y1m
Aaya, 3 месяца ещё осталось)?думаю справимся)))
5 лет назад
A
Aaya 14y11m 5y1m
Ася, мне меньше ? уффф
5 лет назад
Алсу 13y7m 5y1m 3y6m
У меня ни изжоги, ни запоров, ем часто, но небольшими порциями, стараюсь не переедать. Сплю вся в подушках, но бессонницей не страдаю( был период такой недели с 23-26 сидела полночи не знала чем себя занять), гуляю каждый день, но долго ходить не могу, начинает тянуть живот и спину. Иногда задыхаюсь, прям не хватает кислорода, гинеколог говорит надо экг сделать, сердце проверить. Осталось не так много, доходим как-нибудь?
5 лет назад
Эльвира 5y1m
Иногда бессонница мучает,и голова в последнее время часто болит,а все остальное пока хорошо?Изжоги тоже нет и надеюсь не будет
5 лет назад
А
Анастасия 5y2m
От изжоги тёплое молоко помогает. А вот бессонница лечится только сильной усталостью и недосыпом. В 30 недель я ещё работала, поэтому со сном в порядке все было. А сейчас уже под утро просыпаюсь, хочу спать, но не могу уснуть
5 лет назад
Lyaisan 30y11m 17y7m 7y0m 5y2m
Здравствуйте. У меня слава Всевышнему все хорошо! Только изжога вечерами. Я в это время отдыхаю, фильмы полулёжа смотрю, молочко или чай с молочком попиваю... сын массаж мне делает если захочу. Он любит массажи делать..))) а так летаю... пинается правда больно, в животике, детёныш мой, но это даже веселит... разговариваю с ним, смеюсь...)))
5 лет назад
Sara 4y2m
У меня также Было. Было многоводие. Доходила еле еде до 31 нетели.
5 лет назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use