М
Мамасита
4 years ago · Нур-Султан

Is it safe to exercise during pregnancy?

Is it safe to exercise during pregnancy?
❤️ 0 likes 💬 8 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 8

А
Альмира 4y10m
Вроде да
4 года назад
Екатерина 14y6m 12y2m 4y10m
Нужно. Так вы тренирует мышцы, говорят будет легче рожать.
4 года назад
К
Ксения 4y11m
Даже нужно)
4 года назад
Л
Лана 5y5m
Можно если вы их делали до беременности. А так лучшая тренировка мышц это секс, если конечно не противопоказано.
4 года назад
Валерия 13y1m 4y10m
Скачайте приложение и следуйте ему , там всё расписано )
4 года назад
laughing_sugar 4y10m
Конечно
4 года назад
Dina 4y11m
Даже нужно)
4 года назад
V
Vip 5y0m
Я делала до беременности и всю беременность и все равно родила с разрывом
4 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use