М
5 years ago · Астана

Is it safe to exercise during pregnancy?

Is it safe to exercise during pregnancy?
❤️ 0 likes 💬 8 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 8

А
Альмира 5y1m
Вроде да
5 лет назад
Екатерина 14y9m 12y5m 5y1m
Нужно. Так вы тренирует мышцы, говорят будет легче рожать.
5 лет назад
К
Ксения 5y2m
Даже нужно)
5 лет назад
Л
Лана 5y8m
Можно если вы их делали до беременности. А так лучшая тренировка мышц это секс, если конечно не противопоказано.
5 лет назад
Валерия 13y4m 5y1m
Скачайте приложение и следуйте ему , там всё расписано )
5 лет назад
laughing_sugar 5y1m
Конечно
5 лет назад
Dina 5y2m
Даже нужно)
5 лет назад
V
Vip 5y3m
Я делала до беременности и всю беременность и все равно родила с разрывом
5 лет назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use