L
Laura 42
4 years ago · Алматы

Good evening everyone) Could you please tell me who has experienced co…

Good evening everyone) Could you please tell me who has experienced constipation during pregnancy, how did they manage it?
❤️ 0 likes 💬 19 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 19

Aigul 5y0m
Зелёные твердые яблоки Green, курага, чернослив, киви... Форлакс, глицериновые свечи
4 года назад
Zhibek 42
Это моя больная тема. Мне лично ничего не помогает) Что только не делала)) Но по пробуйте утром натощак съесть чернослив и выпить тёплой воды. И пить много воды. Желательно тёплую. Меня это как то более менее спасает. Когда уже ничего раз на раз помогает свечи натальсид. Старайтесь кушать в основном жидкое супы итд. И особо не есть мучное.
4 года назад
Анна 4y6m
Поменяла питание, кефир, овсянка теперь мои два любимых продукта в рационе, от бананов отказалась, печёные яблоки, тушенная капуста, брокколи! И запоры прошли!
4 года назад
Л
Лана 5y5m
молоко хотя бы стакан в день , а то и два мой беспроигрышный вариант, каждый день хожу. А так Дюфалак или глицериновые свечи
4 года назад
Д
Диана 10y9m 8y10m 4y7m
Сейчас пью дополнительно Активиа с черносливом ??
4 года назад
Anna 42
Очень тёплая вода натощак. Много воды. Иногда кофе утром. Салат из варёной свеклы, тушеная капуста, цельнозерновой хлеб, спелые киви, яблоки, груши, виноград. Вечером можно пару штук кураги. На ночь запариваешь чернослив (7-9 шт), утром выпиваешь жидкость и съедаешь ягоды. После 30мин - завтрак. В крайних случаях- глицериновые свечи либо микроклизмы (это безопасно). Мне лично кефир не помогает, от молочки (даже б/л) бывают часто вздутия и обратный эффект. Это индивидуально. Ещё можно псиллиум добавлять в воду утром или на ночь, не забывая о большем количестве жидкости. Удачи!
4 года назад
Saltanat 42
Здравствуйте. Обильное питьё, воды много, и сухарики с маслом на завтрак. Мне помогает
4 года назад
Anargul 42
Микролакс только помог, но говорят что ещё хорошо помогает Боржоми ??‍♀️
4 года назад
Зульфия 17y10m 14y8m 4y7m
Я с запором всю жизнь и не только в беременность?пробывала все..во время бер помог Донат мг (мин вода), свечи бисакодил и вот только недавно попробывала Микролакс…глиц еще свечи были..была и курага и т д..
4 года назад
Зульфия 17y10m 14y8m 4y7m
Обильное питье тоже вариант..в общем то в этой ситуации нужно свой метод искать..организмы разные-помогают всем абсолютно разные вещи..дюфалак так и не смогла пить-вздутие ужасное..
4 года назад
Анна 42
Микролакс микроклизма, или глицериновые свечи
4 года назад
Лиза 5y3m
Добрый вечер, клизма микролакс
4 года назад
Tanya? 5y1m
Дюфалак пила. Он безвредный , но и толку от него не очень. Мне ещё помогал чернослив , ела постоянно. Хотя не люблю ?
4 года назад
Умита 11y4m 6y8m 4y7m
Форлакс, не вызывает привыкания , даю даж сыну старшему в качестве волшебной таблетки ?
4 года назад
Анастасия 10y7m 42
Чернослив
4 года назад
Valentina 10y8m 42
Глицериновые свечи хорошо помогали
4 года назад
Анастасия 42
1 капсула омепразол , тан , главное больше воды ))) И проверьте ваш рацион может очень мало кушаете ))))
4 года назад
Alika 4y7m
Дюфалак
4 года назад
Rani?️ 4y4m
Много пью жидкого, пью 4 таб активированого угля, отказывают себе в мучном углеводы. Вот со сладким тяжко пока мне приходится. Еслм не помогает глицириновые свечи в помощь. И конечно покой.
4 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use