krissti.n
4 years ago · Жешув

Hello, the child just turned 4 months old. I read that it's necessary …

Hello, the child just turned 4 months old. I read that it's necessary to start establishing a routine already. Could you advise on how to properly introduce and establish a routine and when did you begin? ?
❤️ 0 likes 💬 10 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 10

Deleted 5y4m
У нас режим начал выстраиваться сначала вокруг приемов пищи, потом вокруг снов, когда их число сократилось до 3 дневных снов. До этого просто спал, ел, спал.
4 года назад
M
Madina 4y11m
Deleted, А к какому возрасту это было?
4 года назад
D
Deleted 5y4m
Madina, Ближе к 6. Сначала у ребёнка «ритм» - предсказуемое чередование видов деятельности. Потом для этих видов деятельности появляется какое-то предсказуемое время. Я бы не стала насильно ребёнка в какой-то режим вгонять, наблюдайте, фиксируйте, мягко выстраивайте
4 года назад
D
Deleted 5y4m
Madina, Но! С самого начала мы всегда к 21 ч собирались в ночь, ночь у нас святое ))) ритуалы, купание и прочее
4 года назад
M
Madina 4y11m
Deleted, У нас именно с ночью проблемы((она у меня ровно месяц день со днём попутала,ей тогда только месяц исполнился и с тех пор спит когда захочет
4 года назад
M
Madina 4y11m
Deleted, У нас именно с ночью проблемы((она у меня ровно месяц день со днём путала,ей тогда только месяц исполнился и с тех пор спит когда захочет
4 года назад
D
Deleted 5y4m
Madina, У нас днём сны-прогулки могут +/- 1-2 часа плавать, отталкиваясь от утреннего пробуждения, но еда всегда в одно время, мы на ИВ. И что бы ни случилось, в 20 ч штаны прочь, идём купаться, а потом все замедляются, приглушаем свет и уже не разговариваем; кушает, иногда может во время еды заснуть, уношу в кроватку, шепчемся на спокойную ночь, гашу свет. К 21 ч спит. Если случаются ночью пробуждения, всё происходит в темноте, все так же не разговаривают, обнимашки, шшш-шшшш. У меня правило: ночью темно и тихо, это сложно перепутать с днём. Получается у нас фиксированная ночь и еда. Днём сны по возрасту и усталости, сейчас 2 раза днём спит.
4 года назад
Аня 5y5m
Стараться кормить, укладывать на сон, выходить на прогулку, купать, и уходить в ночной сон в одно и то же время. Но лично у моей дочки дневные сны были хаотичные, и по продолжительности, и по графику. Днём я ориентировалась на её потребности, а вот прогулка, купание, сон - в одно и то же время каждый день. И потом всё наладилось
4 года назад
Виктория 6y6m 4y10m
И мне интересно как наладить режим Знаю, что начинают с того что записывают
4 года назад
Л
Лана 5y5m
Сам вырабатывается, единственное в ночь уходим в одно и то же время
4 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use