Привет) Девочки, подскажите кто ходил в тренажёрный зал или на фитнес,...

4 года назад Катя 4г10м Прокопьевск

Привет) Девочки, подскажите кто ходил в тренажёрный зал или на фитнес, ещё кормя грудью? Не знаю стоит сейчас идти или докормить и идти потом.

Комментариев: 6

Понравилось: 0

Rani🕊️

3г11м

Советую стречнинг, эффект супер. Просто оповестите тренера что вы на гв вам будут давать не сильные нагрузки, а Тело подтяниться быстрее и для здоровья лучше. Я до беременности 🤰 ходила. А фитнес эт долго.

Ответить 4 года назад

Катя

4г10м

Rani🕊️ , Да я до беременности тоже ходила) стречнинг не пробовала, спасибо за совет

Ответить 4 года назад

Анастасия

4г6м

Я хожу и все отлично )как позанимаюсь ,так сразу приливы чувствую )

Ответить 4 года назад

Катя

4г10м

Анастасия , Здорово)

Ответить 4 года назад

AppleUser

4г8м

Занимаюсь дома с гантелями и резинками, все нормально Главное- правильно составить программу, чтобы не было проблем с мышцами и суставами после долгого перерыва в занятиях

Ответить 4 года назад

Катя

4г10м

AppleUser , Спасибо🤍

Ответить 4 года назад