Girls, how quickly did you get back in shape after childbirth? I gave ...

4 года назад Юлия 4г2м Варшава

Girls, how quickly did you get back in shape after childbirth? I gave birth about a month ago, and already lost 10 kilos (gained around 13 during pregnancy), but I have problems with my waist, and overall with my tummy. No, I don't have stretch marks at all, which I am incredibly happy about, but my waist remains quite wide. Before pregnancy, my waist was about 62 cm, now it's 71 cm and it doesn't become smaller, I measure it for about 2 weeks, and it's always within 71-73 cm. My belly is soft, not as firm ? I eat the same way as before

Комментариев Comments: 15
Понравилось Likes: 0
М
Махаббат
10г9м 4г10м
У всех после беременности меняется форма талии. Ещё похудеете не переживайте. Для восстановления организма нужно 6 месяцев после родов.
Ответить 4 года назад
Анна
4г9м
Мы на ив с месяца. Полностью вернулась в доберем.вес только сейчас, и то с помощью интервального голодания. Но живот и бока так же не хотят уходить? купила массажные банки, но ими капец как больно. Понемногу делаю через день после душа
Ответить 4 года назад
Д
Даша
5г5м
Анна , А вы маслом мажете перед массажем банками?
Ответить 4 года назад
А
Анна
4г9м
Даша , Да, конечно
Ответить 4 года назад
Людмила
4г11м 18г2м
К полугоду восстановитесь и талия ваша придёт в форму,я после вторых родов переживала,что живот останется ,но нет,подтянулся к шести месяцам,а сейчас опять повис,но это я сама виновата,подсела на выпечку,вот теперь борюсь с этим.
Ответить 4 года назад
Аня
4г7м
Талия вернулась в форму, пару см лишние остались. Но она очень выделяется как и раньше. А вот с боков жирок уходить не хочет совсем. Сейчас начинаю делать упражнения и более менее полезно питаться. Хотя не всегда удаётся правильно питаться, частые перекусы. Но прям стараюсь уже. Смотрю фото до беременности и понимаю что есть к чему стремиться. P.S пишу лёжа на диване?настраиваюсь на упражнения, потом уборка?
Ответить 4 года назад
Света
4г9м
К 6 мес стала весить меньше и выглядеть лучше чем до беременности.До беременности мечтала сбросить 10 кг,сейчас как раз от добеременного веса нет 10 кг)но понимаю что кг 3-4 нужно сбросить,как раз и сидят они на животе и боках.Подождите,у вас мало времени прошло после родов
Ответить 4 года назад
Алёна?
4г6м
В роддоме оставила вес полностью. Единственное, пришлось делать упражнение на пресс, ибо мышцы атрофировались.
Ответить 4 года назад
Регина
4г3м
До беременности была 73 кг, во время беременности набрала 5 кг, но они ушли сразу после родов. Не ем сладкое, соленое, мучное (НО позволяю себе редко и много) Сейчас примерно 3 месяца нам, на весах я 65 кг, надеюсь дальше также будет, хочу скинуть ещё 10 кг.
Ответить 4 года назад
Р
Регина
4г3м
Регина , Полностью на ГВ. 29 марта схожу на УЗИ, если будет все хорошо, то начну качать пресс, ножки, ручки.
Ответить 4 года назад
Juliya
4г2м
Я как и вы, нетерпеливая ? Все уже жду и переживаю, что выгляжу не так, как до беременности) Но все говорят, что к 6-7 месяцев придёт все в норму, и конечно спорт в помощь) Живот восстановится, когда диастаз сойдётся, после такого большого живота, мышцам нужно время, что б стянуться Не вздумайте пока пресс качать, иначе может не сойтись, лучше набраться терпения немного) хотя бы до 3 месяцев?
Ответить 4 года назад
А
Анна
4г9м
Juliya , Да действительно.я к полугоду похудела ну и вид получше стал)
Ответить 4 года назад
Ольга
15г8м 4г6м
После первой я стала красопеткой после 1,5 лет((( сейчас на ГВ и возраст, спортом не занимаюсь, кушаю очень хорошо, пока выгляжу нормально, но совсем не то, что раньше (((
Ответить 4 года назад
KRIS
4г5м 1г11м
Я пришла в форму через 2 недели после родов ,но я занималась в тренажёрке очень долгое время и потом дома в беременность и после родов ,ни растяжек ,ни живота ,ничего нет .Вес свой 47,пресс уже есть и талия в норме .Но у всех все индивидуально .Но у меня за беременность небольшой живот был ,в куртке даже незаметно было ,набрала 10 и скинула их сразу
Ответить 4 года назад
KRIS
4г5м 1г11м
И кстати я на гв
Ответить 4 года назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!