My mom gave birth at 31 years old easily. She never had any problems w...

По мнению большинства специалистов наиболее лучший возраст для рождения малыша – 20-30 лет. Однако не стоит заранее бить тревогу, если ваш возраст не вписывается в эти рамки. В действительности не бывает такого понятия как оптимальный возраст для рождения детей. Трудности могут возникать среди юных и зрелых рожениц практически в идентичной степени. Все определяется определенными особенностями организма. Чтобы женщина легко родила в 31, нужно, как минимум, придерживаться всех врачебных советов и правильного распорядка дня во время вынашивания ребенка, безотлагательно проходить обследования. А при непосредственном родах не паниковать и довериться акушеру.