K
Kristina 4ж1а
3 жыл бұрын · Балхаш

Қыздар, әртүрлі, сәлем. Сіздердің қандайдағы бір жағдаймен кездескенбі…

Қыздар, әртүрлі, сәлем. Сіздердің қандайдағы бір жағдаймен кездескенбіз? Спинада протрузии немесе грыжа болған кезде, қандай емдеу әдістер қолданды? Ағырсыну мен қысымды жеңіп алу үшін не істеді? Туылғаннан кейін спинама қатты ауырды, соның бәрі жерде. Мен бұл жағдайды жанымның шаршағанынан деп ойладым. Бірақ бір жылдан кейін, бірнеше позвоноктарда ауырсыну пайда болды. Мен невропатологқа барып, олар протрузии туралы айтып, препараттар мен витамин-В группасын ұсынды. Бірақ бұл мен үшін жұқпады. МРТ жасау үшін ауылға бару керек, бірақ енді мүмкіндігі жоқ. Сіздер де бұл жағдаймен кездескенбіз, мүмкін, сіздердің кеңесіңіздер мені көмектеседі. Қандай істер жарамды, қандай істер жарамсыз, қалай істей біту керек, қалай жұмыс істей біту керек. Мен бұл ауырсынулар себезінен шабысты, бұрын спинамамен мәселе болған жоқ. Әрірі алғаша рахмет.
❤️ 0 ұнатулар 💬 8 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 8

Sami 3ж1а
У меня одна протрузия в поясничном отделе,на работе не могла сидеть, потом физио делала, электрофарез и тд, ничего не помогло, уколы витаминов Б, потомпрочие системы, ничего не помогало, и начала делать зарядку каждый день на растягивание позвонков, и две недели делала, боль ушла?еще на турнике висела как на прогулку выходила)
3 года назад
МНМ❤️ 3ж0а
У меня была протрузия в Шейном отделе Мне клеили пластырь на 24 сутки, и я лежала не двигаясь За 1 день излечилась У меня была ужасная боль в голове, я не могла терпеть? После пластыря всё прошло?
3 года назад
K
Kristina 4ж1а
МНМ❤️, А что за пластырь , не подскажете ?
3 года назад
?Филана? 3ж1а
В момент обострения никаких упражнений нельзя. насыпьте в тазик горох и потопчитесь по нему, это хорошо активирует нервные окончания. Лекарства должны снять воспаление и боль, как полегчает начинайте делать упражнения для позвоночника на растяжку и раскручивание, только аккуратно без фанатизма, и то, если нет грыжи, с грыжей только по показаниям врача.
3 года назад
?
?Филана? 3ж1а
?Филана?, Если Вы хотите постоянный результат, то упражнения должны войти к Вам в жизнь на постоянной основе, только так можно исцелить позвоночник, остальное все это временный эффект(лекарства, массажи и тд)
3 года назад
K
Kristina 4ж1а
?Филана?, Спасибо
3 года назад
Е
Елена 11ж2а 4ж11а
Снять боль и обязательно всю жизнь прям зарядку , растяжку и тд , проснулись, сразу зарядка, растяжка в конце обязательно. Никакая операция не спасёт, итог 1 - лфк . Вам нужно закачать мышцы спины .
3 года назад
Диана 3ж4а
Здравствуйте. У меня тоже также, получила массаж курсом. Это было самым быстрым решением снятия воспаления, иначе невозможно было даже лежать без боли. Порекомендовали мазь хондроксит или гель кетопрофен. Но, я также полагаю, что это по большой степени психосоматика
3 года назад
Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Ұқсас талқылаулар