Қыздар, әртүрлі, сәлем. Сіздердің қандайдағы бір жағдаймен кездескенбі...

2 года назад Kristina 3г9м Балхаш

Қыздар, әртүрлі, сәлем. Сіздердің қандайдағы бір жағдаймен кездескенбіз? Спинада протрузии немесе грыжа болған кезде, қандай емдеу әдістер қолданды? Ағырсыну мен қысымды жеңіп алу үшін не істеді? Туылғаннан кейін спинама қатты ауырды, соның бәрі жерде. Мен бұл жағдайды жанымның шаршағанынан деп ойладым. Бірақ бір жылдан кейін, бірнеше позвоноктарда ауырсыну пайда болды. Мен невропатологқа барып, олар протрузии туралы айтып, препараттар мен витамин-В группасын ұсынды. Бірақ бұл мен үшін жұқпады. МРТ жасау үшін ауылға бару керек, бірақ енді мүмкіндігі жоқ. Сіздер де бұл жағдаймен кездескенбіз, мүмкін, сіздердің кеңесіңіздер мені көмектеседі. Қандай істер жарамды, қандай істер жарамсыз, қалай істей біту керек, қалай жұмыс істей біту керек. Мен бұл ауырсынулар себезінен шабысты, бұрын спинамамен мәселе болған жоқ. Әрірі алғаша рахмет.

Комментариев Пікірлер: 8
Понравилось Ұнатулар: 0
Sami
2г9м
У меня одна протрузия в поясничном отделе,на работе не могла сидеть, потом физио делала, электрофарез и тд, ничего не помогло, уколы витаминов Б, потомпрочие системы, ничего не помогало, и начала делать зарядку каждый день на растягивание позвонков, и две недели делала, боль ушла?еще на турнике висела как на прогулку выходила)
Ответить 2 года назад
МНМ❤️
2г9м
У меня была протрузия в Шейном отделе Мне клеили пластырь на 24 сутки, и я лежала не двигаясь За 1 день излечилась У меня была ужасная боль в голове, я не могла терпеть? После пластыря всё прошло?
Ответить 2 года назад
K
Kristina
3г9м
МНМ❤️ , А что за пластырь , не подскажете ?
Ответить 2 года назад
?Филана?
2г9м
В момент обострения никаких упражнений нельзя. насыпьте в тазик горох и потопчитесь по нему, это хорошо активирует нервные окончания. Лекарства должны снять воспаление и боль, как полегчает начинайте делать упражнения для позвоночника на растяжку и раскручивание, только аккуратно без фанатизма, и то, если нет грыжи, с грыжей только по показаниям врача.
Ответить 2 года назад
?
?Филана?
2г9м
?Филана? , Если Вы хотите постоянный результат, то упражнения должны войти к Вам в жизнь на постоянной основе, только так можно исцелить позвоночник, остальное все это временный эффект(лекарства, массажи и тд)
Ответить 2 года назад
K
Kristina
3г9м
?Филана? , Спасибо
Ответить 2 года назад
Е
Елена
10г10м 4г8м
Снять боль и обязательно всю жизнь прям зарядку , растяжку и тд , проснулись, сразу зарядка, растяжка в конце обязательно. Никакая операция не спасёт, итог 1 - лфк . Вам нужно закачать мышцы спины .
Ответить 2 года назад
Диана
3г0м
Здравствуйте. У меня тоже также, получила массаж курсом. Это было самым быстрым решением снятия воспаления, иначе невозможно было даже лежать без боли. Порекомендовали мазь хондроксит или гель кетопрофен. Но, я также полагаю, что это по большой степени психосоматика
Ответить 2 года назад
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!