Қыздар, көмектесіңіз, сіз күнделікті режимді қалай реттедіңіз?

Қыздар, көмектесіңіз, сіз күнделікті режимді қалай реттедіңіз? Бізде, секілді, кері прогресс болып тұр. Мықты жақсы ұйықтаған, ал енді, түні 3-ден 5-ке дейін ойып жүріп, күнде 40 минуттан бірнеше рет ұйықтап отырамыз. Бұл өте аз, сондықтан біз бұл мәселені шешуі керек, бірақ қалай екенін білмеймін. Сонымен қатар, коляскада да ұйықтамайды, тіпті қарсы тұрады.