Барлыққа сәлем! Екінші қызы туғаннан кейін, мен бәрінен қорқуға барып,…

Барлыққа сәлем! Екінші қызы туғаннан кейін, мен бәрінен қорқуға барып, қорқынышқа түстім. Әрқашан, егер кім да телефонға қолыса, бірден жақсы емес нәрсе туралы ойланып, ойымда жаман жағдайларды жасап аламын ??‍♀️, жүрегім былайды, денеге қыстың дәл пайда болады. Егер де, шаршаудан болады пе? Немесе, тұрған жағдайдан шаршадым. Біз әріптестеріміз де өркешті, әрқашан қоршауда, жаман жаңалықтар туралы әдемі айтады. Мен бүкіл күнімде одан шыға алмап тұрмын ?. Не жасау керек, кім кеңес бере алады?

❤️ 1 ұнатулар 💬 2 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 2

?Филана? 3ж1а

пейте витамины! (хотябы магний В6) Хорошо питайтесь, надо стараться высыпаться. Вам надо восстанавливать резервы организма и пройдет это состояние

2 года назад

Анастасия 8ж4а 2ж11а

Высокий уровень тревожности - один из симптомов клинической депрессии. Врачи говорят, что она хорошо поддаётся лечению антидепрессантами. Я думаю сейчас у многих в той или иной степени она есть. У меня было такое состояние после смерти мамы, но я так и не начала лечение, все откладывала. Сейчас с детьми вообще не до этого ну и как-то подотпустило. Сама я старалась больше получать позитивных эмоций, покупала себе то, что давно хотела, в дом, смотрела комедии, выходила с друзьями, старалась не читать плохие новости и про болезни, кушала то, что очень люблю. Попробуйте. Может за столом стараться выключать мысли и не прислушиваться к негативу? В телефон например лучше пялиться, чем слушать плохое

2 года назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Қосымшада жалғастырыңыз

Барлыққа сәлем! Екінші қызы туғаннан кейін, мен бәрінен қорқуға барып,…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 2

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар