Қыздар, сіз үйінде қалай салмаңыз? Мен бәріне көштім, күн сайын таңерт...

2 жыл бұрын Нурзада 3ж2а Бишкек

Қыздар, сіз үйінде қалай салмаңыз? Мен бәріне көштім, күн сайын таңерте йога жасап, тамақтан бас тартам, кеш серуақты тамақтаймын, бірақ бәрі де жұмыс істей алмаймын. Үйде белсенді аялап, барлық жұмыстарды жасап, мүмкін гендердің жағдайы деп ойлаймын, бірақ әкем мен жүктілікке қатысты қаншалықты салмаған, сондықтан. ??

Пікірлер Пікірлер: 5
Ұнатулар Ұнатулар: 0
Юлия
4ж3а
Поэтому и не худеете, потому что не едите Парадокс, но так оно часто бывает Есть нужно много и сбалансированно
Жауап беру 2 года назад
? Maria ?
3ж0а 3а2ап
Юлия верно написала: никаких диет и сильного недоедания! Нужно сбалансированное питание и достаточные физические нагрузки. Если у вас ГВ, на нем иногда непредсказуемо организм реагирует: одни худеют, другие полнеют, а у третьих стоит вес, и это нормально.
Жауап беру 2 года назад
The one
4ж3а 2ж8а 42
Бывают гормоны, но согласна с клиентом выше чем меньше едите тем медленнее худеете, тут дело не в полном отказе от еды а от баланса, к примеру нужно вместо пустого завтра 3 яйца, на обед салатик обязательно на ужин можно рыбу и салат если рыбы нет курицу на самом деле все просто и если можете можно все это сделать на 18 00 но если вдруг и тогда все не ок сдайте анализы на гормоны
Жауап беру 2 года назад
Deleted
5ж2а
Сбалансированное питание и умеренная физ нагрузка. От истощения организм запасает и не худеет
Жауап беру 2 года назад
Kaleriya_Mayer
14ж6а 6ж1а 4ж8а
бодифлекс хорошо помогает,кушать часто и сбалансированно и водный баланс.От того что вы не кушаете ваш организм получает стресс и поэтому откладывает все про запас
Жауап беру 2 года назад
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!