Девочки как вы худеете дома? Я вот все сделала и йога зарядка каждый д…

Девочки как вы худеете дома? Я вот все сделала и йога зарядка каждый день утром чай обед ничего не кушаю вечером легкое кушаю вообще ничего не помогает бегать дома активно хожу все домашние дела делаю и то думаю от гены но сестры после родов такие худые ??

❤️ 0 нравится 💬 5 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 5

Юлия 4г5м

Поэтому и не худеете, потому что не едите Парадокс, но так оно часто бывает Есть нужно много и сбалансированно

2 года назад

? Maria ? 3г2м 5м2н

Юлия верно написала: никаких диет и сильного недоедания! Нужно сбалансированное питание и достаточные физические нагрузки. Если у вас ГВ, на нем иногда непредсказуемо организм реагирует: одни худеют, другие полнеют, а у третьих стоит вес, и это нормально.

2 года назад

The one 4г5м 2г10м 42

Бывают гормоны, но согласна с клиентом выше чем меньше едите тем медленнее худеете, тут дело не в полном отказе от еды а от баланса, к примеру нужно вместо пустого завтра 3 яйца, на обед салатик обязательно на ужин можно рыбу и салат если рыбы нет курицу на самом деле все просто и если можете можно все это сделать на 18 00 но если вдруг и тогда все не ок сдайте анализы на гормоны

2 года назад

Deleted 5г4м

Сбалансированное питание и умеренная физ нагрузка. От истощения организм запасает и не худеет

2 года назад

Kaleriya_Mayer 14г7м 6г3м 4г10м

бодифлекс хорошо помогает,кушать часто и сбалансированно и водный баланс.От того что вы не кушаете ваш организм получает стресс и поэтому откладывает все про запас

2 года назад

Больше ответов — читать в приложении →

Продолжить в приложении

Девочки как вы худеете дома? Я вот все сделала и йога зарядка каждый д…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 5

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения