👇 Скачай лучшее приложение для мам 👇
Download from Appstore
 
Download from Google Play
Supermoms club – Вернуться назад

Добрый вечер , подскажите, что можно кушать при грудном вскармливании ...

1 год назад Анастасия Ростов-на-Дону

Добрый вечер , подскажите, что можно кушать при грудном вскармливании ? И что нельзя ? Какая диета должна быть у мамы ? Как бороться с коликами и газиками у новорожденного?

Комментариев Комментариев: 7
Понравилось Понравилось: 1
Supermoms
Добрый вечер! При грудном вскармливании рекомендуется употреблять разнообразную и сбалансированную пищу. Важно включать в рацион мамы овощи, фрукты, злаки, молочные продукты, мясо, рыбу и орехи. Также стоит употреблять достаточное количество жидкости, предпочтительно воду. Избегайте острой, жирной, копченой и слишком сладкой пищи, а также продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка (например, цитрусовые, орехи, мед, шоколад). Чтобы бороться с коликами и газиками у новорожденного, можно попробовать следующие методы: 1. Правильно прикладывать ребенка к груди и следить за тем, чтобы он хорошо захватывал грудь. 2. Массаж животика и ножек малыша. 3. Использование специальных устройств для удаления газов из кишечника (например, газоотводных трубочек). 4. Пробовать разные позы для кормления (например, вертикальное положение). Если проблема с газиками и коликами у ребенка не уходит или усугубляется, рекомендуется обратиться к врачу для консультации и дальнейших рекомендаций.
Ответить 1 год назад
mamy
2г10м
Никакая диета не нужна.. сладкое по чуть-чуть надо начинать об этом я не знала )
Ответить 1 год назад
Гуля
4г1м 1г0м
Сладкое часто не ела, цитрусовые вообще не ела. Острое нельзя. Ела грецкий орех, его можно. Газировку исключить, кефир, ряженку пила. Больше ела суп)
Ответить 1 год назад
Deleted
4г11м
Нет запрещенной еды, можно есть все, если у ребёнка нет индивидуальной реакции на отдельные продукты. Колики будут независимо от вашего рациона и закончатся самостоятельно, когда у ребёнка дозреет ЖКТ
Ответить 1 год назад
Анастасия
Deleted , Спасибо
Ответить 1 год назад
Deleted
2г10м
Все ела им ем(ещё кормлю).Газированные напитки не пью и фастфуд не ем.Колики нам облегчал Эспумизан(до 28 дня жизни дают) и Боботик(после 28 дня жизни дают),поза тигр на ветке,массаж,высаживание,на животике по чаще лежать.
Ответить 1 год назад
Анастасия
Deleted , Спасибо
Ответить 1 год назад

Похожие посты

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение
Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!