Good evening, could you tell me what I can eat while breastfeeding? An...

1 год назад Анастасия Ростов-на-Дону

Good evening, could you tell me what I can eat while breastfeeding? And what should I avoid? What kind of diet should the mother have? How to fight colic and gas in newborns?

Comments: 7

Likes: 1

Supermoms

Добрый вечер! При грудном вскармливании рекомендуется употреблять разнообразную и сбалансированную пищу. Важно включать в рацион мамы овощи, фрукты, злаки, молочные продукты, мясо, рыбу и орехи. Также стоит употреблять достаточное количество жидкости, предпочтительно воду. Избегайте острой, жирной, копченой и слишком сладкой пищи, а также продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка (например, цитрусовые, орехи, мед, шоколад). Чтобы бороться с коликами и газиками у новорожденного, можно попробовать следующие методы: 1. Правильно прикладывать ребенка к груди и следить за тем, чтобы он хорошо захватывал грудь. 2. Массаж животика и ножек малыша. 3. Использование специальных устройств для удаления газов из кишечника (например, газоотводных трубочек). 4. Пробовать разные позы для кормления (например, вертикальное положение). Если проблема с газиками и коликами у ребенка не уходит или усугубляется, рекомендуется обратиться к врачу для консультации и дальнейших рекомендаций.

Ответить 1 год назад

mamy

2г11м

Никакая диета не нужна.. сладкое по чуть-чуть надо начинать об этом я не знала )

Ответить 1 год назад

Гуля

4г3м 1г2м

Сладкое часто не ела, цитрусовые вообще не ела. Острое нельзя. Ела грецкий орех, его можно. Газировку исключить, кефир, ряженку пила. Больше ела суп)

Ответить 1 год назад

Deleted

5г0м

Нет запрещенной еды, можно есть все, если у ребёнка нет индивидуальной реакции на отдельные продукты. Колики будут независимо от вашего рациона и закончатся самостоятельно, когда у ребёнка дозреет ЖКТ

Ответить 1 год назад

Анастасия

Deleted , Спасибо

Ответить 1 год назад

Deleted

3г0м

Все ела им ем(ещё кормлю).Газированные напитки не пью и фастфуд не ем.Колики нам облегчал Эспумизан(до 28 дня жизни дают) и Боботик(после 28 дня жизни дают),поза тигр на ветке,массаж,высаживание,на животике по чаще лежать.

Ответить 1 год назад

Анастасия

Deleted , Спасибо

Ответить 1 год назад

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app

Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!

Продолжить в приложении

Good evening, could you tell me what I can eat while breastfeeding? An...

Popular topics

Posts from the app

Good evening, could you tell me what I can eat while breastfeeding? An...

Related posts

Popular topics

Posts from the app