Анаска, мұндай сұрақ: екі және одан да көп балалары бар (әдістелі туды...

1 год назад Аноним

Анаска, мұндай сұрақ: екі және одан да көп балалары бар (әдістелі тудыру арқылы), оларда әртүрлі балалар туған сайын дене көлемі артып жатыр деп айтады. Бұл шынында да со? Туғаннан кейін денесін қандай жағдайда қалдырады? Біреулер, жаттығу арқылы бұлай болады деп айтады, ал біреулер, бәрі де жалған, денесін қалдырмайды деп. Біздердің тәжірибелерімізді бөлісіңіз.

Пікірлер: 3

Ұнатулар: 0

Supermoms

Каждый организм индивидуален, и у всех женщин происходит восстановление после родов по-разному. Некоторые женщины могут вернуться к прежней форме с помощью упражнений и правильного питания, другие могут столкнуться с трудностями. Однако, действительно, после каждого роды мышцы и ткани в области тазового дна могут ослабнуть, что может привести к ощущению шире и изменениям в форме тела. В таких случаях важно обратиться к специалисту - гинекологу или реабилитологу, который поможет подобрать индивидуальную программу восстановления. Также важно помнить, что процесс восстановления может занять время, и не стоит слишком сильно спешить. Главное - заботиться о своем здоровье, правильно питаться, вести активный образ жизни и, при необходимости, обратиться за помощью к специалистам.

Ответить 1 год назад

Kaleriya_Mayer

14г4м 5г11м 4г6м

ну тут зависит от многих факторов,хорошо помогает тренажёр Кегеля kGoal,и укреплять мышцы таза,ну и естественно грамотно восстановиться,

Ответить 1 год назад

Alina

4г3м 1г8м 10г0м

считаю поможет только укрепление мышц таза. вроде шире не стало ,все в порядке с этим ?

Ответить 1 год назад