Анонимді
1 жыл бұрын

Анаска, мұндай сұрақ: екі және одан да көп балалары бар (әдістелі туды…

Анаска, мұндай сұрақ: екі және одан да көп балалары бар (әдістелі тудыру арқылы), оларда әртүрлі балалар туған сайын дене көлемі артып жатыр деп айтады. Бұл шынында да со? Туғаннан кейін денесін қандай жағдайда қалдырады? Біреулер, жаттығу арқылы бұлай болады деп айтады, ал біреулер, бәрі де жалған, денесін қалдырмайды деп. Біздердің тәжірибелерімізді бөлісіңіз.
❤️ 0 ұнатулар 💬 3 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 3

Supermoms
Каждый организм индивидуален, и у всех женщин происходит восстановление после родов по-разному. Некоторые женщины могут вернуться к прежней форме с помощью упражнений и правильного питания, другие могут столкнуться с трудностями. Однако, действительно, после каждого роды мышцы и ткани в области тазового дна могут ослабнуть, что может привести к ощущению шире и изменениям в форме тела. В таких случаях важно обратиться к специалисту - гинекологу или реабилитологу, который поможет подобрать индивидуальную программу восстановления. Также важно помнить, что процесс восстановления может занять время, и не стоит слишком сильно спешить. Главное - заботиться о своем здоровье, правильно питаться, вести активный образ жизни и, при необходимости, обратиться за помощью к специалистам.
1 год назад
Kaleriya_Mayer 14ж7а 6ж2а 4ж9а
ну тут зависит от многих факторов,хорошо помогает тренажёр Кегеля kGoal,и укреплять мышцы таза,ну и естественно грамотно восстановиться,
1 год назад
Alina 4ж6а 1ж11а 10ж4а
считаю поможет только укрепление мышц таза. вроде шире не стало ,все в порядке с этим ?
1 год назад
Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Ұқсас талқылаулар