Сәлем. Сіздер де сондай жағдайды болды па? Қандай көмекті қолдандыңыз....

1 жыл бұрын Иришка 2ж8а Нур-Султан

Сәлем. Сіздер де сондай жағдайды болды па? Қандай көмекті қолдандыңыз... Жалпы, біз бір жыл бойы тамаша режимде болдық, ерте ұйықтап, т.б. Бірақ бір жылдан кейін, біршама өзгеріс болды. Дұрыс, бұған дейін бірден 22.30-да ұйықтаған, ал енді 00-да да ұйықтауға болады. 01:30-да да ұйықтап, сосын 11-де тұру. Бір рет ұйықтауға ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана ғана

Пікірлер Пікірлер: 1
Ұнатулар Ұнатулар: 0
Supermoms
Здравствуйте! Понимаю, что ситуация может быть непростой. В таких случаях рекомендуется обратиться к педиатру или сомнологу для консультации. Они могут помочь разобраться в причинах изменения режима сна и посоветовать оптимальные методы коррекции. Мелатонин может быть одним из вариантов, но его применение должно быть согласовано с врачом, особенно у детей. Надеюсь, что вам удастся найти решение и вернуться к более удобному режиму сна.
Жауап беру 1 год назад
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!