Сәлем, 7 ай бұрын туылдым және жақында ПА кезінде ғана ұялған құрсақ г…

Сәлем, 7 ай бұрын туылдым және жақында ПА кезінде ғана ұялған құрсақ газымен кездестім ? (күйеуімнің алдында өте ұялдым?). Кегель жаттығуларын орындаймын, бірақ өте көмектеспейді. Тәжірибелі аналар, мен не істедіңіздер, не көмектесті?

❤️ 0 ұнатулар 💬 1 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 1

Евгения 11а1ап

Это нормальное явление, тоже стеснялась и делала упражнения, но не все помогает, нужно больше времени видимо , хотя у меня после 1 беременности это начало происходить (10 лет назад) и я не занималась ничем сначала. Плюс позы могут играть роль , не во всех происходит такой пук. Наберитесь терпения и занимайтесь , и мужу объясните что это нормально , мышцы влагалища не восстановились еще. Моему муду даже нравится такой звук, мне конечно неудобно сначала было , но поговорили и нормально. Сейчас второй раз родила , думаю что пипец будет , но еще не пробовали ?

10 месяцев назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Ұқсас талқылаулар

📱

Қосымшаны орнатыңыз

Жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымшада оқыңыз және талқылауға қосылыңыз.

Танымал тақырыптар

Covid-19 О наболевшем Қатынастар Босану тарихы Денсаулық