Сәлеметсіздер, қыздар! Кеңес беріңіздер: емшек қоректендіру кезінде са...

5 лет назад Надира) 5г7м Талдыкорган

Сәлеметсіздер, қыздар! Кеңес беріңіздер: емшек қоректендіру кезінде салмақты қалай жинауға болады? Жүктілік алдында шамамен 57-58 кг болдым, бойым 165 см, жүктілік кезінде 65 кг болдым, туылғаннан кейін бірден 10 кг құбылған, қазір мүлдем арықтап кеттім - 48-49 кг ??‍♀️ бұл менің үшін тым артық... сүйекше болғым келмейді ? 60 кг-ға жеткім келеді ???

Пікірлер: 21

Ұнатулар: 0

zlata

5г0м

Девочки,вы все сдавали глюкозотолерантный тест?

Ответить 5 лет назад

Alina

5г1м

zlata , Да

Ответить 5 лет назад

Alina

5г1м

zlata , На самом деле при ГВ набрать вес невозможно, есть только два случая: 1) при ГВ начинаешь набирать вес 2) при ГВ начинаешь скидывать вес Если у вас второй вариант, значит набрать вес вы сможете только после ГВ, как бы много вы не старались кушать у вас не получится набрать вес, только желудок растянете. Потерпите немного, как перестанете кормить грудью вес сразу взлетит.

Ответить 5 лет назад

Вера

Вот жизнь кто то хочит похудеть к то то поправится

Ответить 5 лет назад

Надира)

5г7м

Вера , ?

Ответить 5 лет назад

Елена

10г5м 4г10м

Котлетки, пельмешки вам в помощь) ?А вообще поначалу многие скидывают,потом возвращается,не переживайте

Ответить 5 лет назад

Надира)

5г7м

Елена , Всегда ем мучную еду чтобы набрать вес

Ответить 5 лет назад

Гульнара

Вот мечта многих женщин похудеть а у Вас наоборот. Я всю свою жизнь борюсь с кг. До того изводила себя что аж тошнило от еды. Не могла кушать. А тут совсем по другому. Как набрать вес? . Кушать больше нет так мышцы наращивать после вскармливания как перестаньте кормить.. У всех организм разный. У меня рост как у вас но 60 для меня тяжело. Не комфортно. А вот 53-54 этому весу я стараюсь придерживаться и то кажется для меня что я толстая. Другие говорят худая Кушайте хотя сейчас кормите всё уходит ребёнку. Витамины пейте для кормящих.

Ответить 5 лет назад

Надира)

5г7м

Гульнара , Ну не знаю. Мне нравится быть немножко пышной,пухленькой ?))))

Ответить 5 лет назад

Карина

5г0м

Такой же рост, но 60кг это прям пончик? зачем? У вас сейчас нормальный вес, я всегда весила 45-46, сейчас 49, и для такого роста 60кг это перебор?

Ответить 5 лет назад

Надира)

5г7м

Карина , Но мне нравится весить 55-60кг. Хотя бы 55?так комфортней. А сейчас никакая одежда мне не идёт. И лицо как у скелета

Ответить 5 лет назад

Юлия

Карина , У меня рост 162 И вес 60 Но я выгляжу очень даже нормально ,потому что у меня грудь 3 размера Вот она и забрала все ,никакого лишнего веса вообще нет ,не боков не лях

Ответить 5 лет назад

Надира)

5г7м

Юлия , У меня тоже также,но вместо груди попа большая была? а так фигура у меня норм))

Ответить 5 лет назад

Аселя

7г6м 15г2м 13г0м 11г3м 8г11м 5г7м

Да помню я когда первую родила весила 47. Был 50. После 3х родах поставила спираль и с нею забеременила . И сразу поправилась 60 кг. Сейчас думаю где же мои 50?

Ответить 5 лет назад

Аселя

7г6м 15г2м 13г0м 11г3м 8г11м 5г7м

Кстати а сейчас 63?ужас. Это правда . Опять поставила спираль?посмотрим что получится?

Ответить 5 лет назад

Надира)

5г7м

Аселя , Если Аллах пожелает чтобы у вас был ребёнок он не смотрит на ваш спираль ? вы же сами живой пример???

Ответить 5 лет назад

Аселя

7г6м 15г2м 13г0м 11г3м 8г11м 5г7м

Надира) , Да это точно?сейчас поставила другая гинеколог. И я сказала чтоб верёвочки мне всякие убрала?может они в прошлый раз так повлияли

Ответить 5 лет назад

Anna

16г2м 11г10м

Манную кашу с хлебом )

Ответить 5 лет назад

Mako

13г4м 5г3м 2г9м

Тоже хочу весить 55)) 160/67 весила но у меня кости тяжелые сама я не толстая. За 40 недель набрала всего 7-8 кг но не заметно совсем.После операции 2 г назад весила 54кг и выглядела очень худой. А вы поправитесь как закончите гв. А сейчас думаю уже нечего не поможет. Я на гв набрала за прошлый раз ,как закончила кормить пришла в изначальный вес

Ответить 5 лет назад

Наталья

5г2м

У меня одна сестра при ГВ похудела,вторая наоборот поправилась

Ответить 5 лет назад

Надира)

5г7м

Наталья , Ну да каждый организм индивидуален )

Ответить 5 лет назад