Барлыққа сәлем, мүмкін, жүктілік кезінде паникалық шабуылдар мен ұйқыс...

5 жыл бұрын Дарина 42 Раменское

Барлыққа сәлем, мүмкін, жүктілік кезінде паникалық шабуылдар мен ұйқысыздық проблемасымен кездескен адамдар бар ма? Егер бар болса, сіз олармен қалай күрестің? Мен бұл тахикардия мен ұйқысыздықтан шаршылап отырмын.

Пікірлер: 58

Ұнатулар: 0

Мика

Вам надо занятся спортом, иогой, медитацие,

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Мика , Думаете поможет ? Я просто в такой апатии , что уже не знаю , куда себя деть и что с этим делать

Жауап беру 5 лет назад

Мика

Дарина , Конечно поможет, на Бубновскии походите, когда человек начинает заниматься физической нагрузкой, выделяется гормон и настр улучшается и кровобращение , заметиие постепенно вам станет легке и нпмного лучше, но не бросайте занимайтесь каждый день по пол часа норм

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Мика , Спасибо вам?

Жауап беру 5 лет назад

Vika

9ж1а 5ж1а

Я начала принимать витамины и бессонница прошла!

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Vika , Я принимаю с начала беременности их )

Жауап беру 5 лет назад

Vika

9ж1а 5ж1а

Дарина , Тогда валерианы пропить

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Vika , Она до жопы вообще ))

Жауап беру 5 лет назад

Vika

9ж1а 5ж1а

Дарина , ???

Жауап беру 5 лет назад

Яна Лобанова

Я раньше тоже страдала паническими атаками, средства от них нет, даже курс успокоительных не помогал, атаки проходят сами спустя время, а тахикардия у меня тоже, во время беременности пульс учащается, просто отпустите ситуацию и не думайте о плохом)

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Яна Лобанова , Стараюсь , но очень плохо получается ) я капец мнительный человек ?

Жауап беру 5 лет назад

Яна Лобанова

Яна Лобанова , Я вас прекрасно понимаю, с этим тяжело справиться, я помню даже скорые вызывала, боялась, что сердце остановится, но потом они куда-то делись и вот последняя у меня случилась тоже во время беременности, ещё на маленьком сроке, взяла себя в руки и больше ее не было)

Жауап беру 5 лет назад

Анастасия

5ж4а

У меня с 30 недели где то тахикардия, задышка, особенно в лежачем положении, невозможно уснуть...я принимала валериану и магне в6, вроде помогало

Жауап беру 5 лет назад

надежда

Я вас прекрасно понимаю. Я сама сейчас мучаюсь с этими паническими опаками у меня к этому шейный остеохондроз и голова чуть ли не каждый день кружится и сердце выпрыгивает пульс до 110 поднимается??‍♀️. И я сома не знаю как бороться с этим я пью валерьянку зелёную магний б6 кальцемин а толку не какого я уже плакать устала.

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

надежда , И плохо спите наверное? Я вот вчера при ПА выпила корвалол , немного помог , но не надолго

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

надежда , Давайте вместе плакать ?

Жауап беру 5 лет назад

надежда

Дарина , Да сплю плохо.

Жауап беру 5 лет назад

надежда

Дарина , ???Страх до ужаса.

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

надежда , Я вот тоже три часа всего поспала за ночь

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

надежда , И как же малыш там себя плохо чувствует ?

Жауап беру 5 лет назад

Аленка

5ж6а

Дарина , Корвалол при беременности противопоказан. Его нельзя ни в коем случае пить!

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Аленка , Стресс навредит больше

Жауап беру 5 лет назад

Аленка

5ж6а

Дарина , фенобарбитал легко преодолевает плацентарный барьер и вызывает аномалии в развитии центральной нервной системы будущего ребёнка.

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

надежда , У меня без фенобарбитала, корвалол фито

Жауап беру 5 лет назад

надежда

И это все началось с 23 недели и посийдень я мучаюсь.

Жауап беру 5 лет назад

Светлана

4ж10а

У меня то же самое, но я ничего не принимаю. Моя гинеколог назначила калия йодид, думаю не может ли из-за него быть учащение пульса. Иногда сидишь или лежишь и сердце начинает быстро биться, даже не по себе становится

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Светлана , И бессонница у вас ?

Жауап беру 5 лет назад

Светлана

4ж10а

Дарина , Пока что бессонницей не страдаю слава богу

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Светлана , Ну хоть это хорошо , меня вот бессонница именно больше всего беспокоит

Жауап беру 5 лет назад

Светлана

4ж10а

Дарина , Я в детском саду работаю, очень устаю, может поэтому сон хороший))

Жауап беру 5 лет назад

Алена

5ж4а

Попейте магний или валериану

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Алена , При панических атаках от них нет толку )

Жауап беру 5 лет назад

надежда

Дарина , Это точно толку нет. Вы попробуйте научную валерьянку штуки 4 сразу пейте на ночь и утром немного может поможет со сном.

Жауап беру 5 лет назад

надежда

Дарина , Ночную

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

надежда , Попробую , спасибо ??

Жауап беру 5 лет назад

Адэль

7ж0а 5ж2а

Было. Только время(

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Адэль , А у вас как это было ?

Жауап беру 5 лет назад

Адэль

7ж0а 5ж2а

Дарина , Тахикардия, бессонница и такое чувство, будто задыхаюсь. Как рыба на воздухе, не могла наглотаться воздухом. Потом подавленное состояние, вечно все плохо, все злит, никого не любила совсем. Конечно, от характера тоже зависит, я и вне беременности не очень нежный человек.

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Адэль , Ооох, а ночами как засыпали вообще ? И прям совсем никак не пробовали с этим бороться ? Долгое время продолжалось ? Я вот три часа поспала сегодня , ненавижу всех теперь Главное , в течении дня вроде более менее, как ложусь , сердце сразу начинает херачить

Жауап беру 5 лет назад

Адэль

7ж0а 5ж2а

Дарина , Да никак. Во вторую б засыпаю примерно в 3 часа ночи, в первую минимум в 6 утра, но я и спала тогда до 5-6 вечера, а сейчас у меня ребёнок Маленький, но она частенько даёт поспать мне до 12-13))

Жауап беру 5 лет назад

Ангелина

4ж10а

Тоже испытываю такие симптомы , купила увлажнитель воздуха с функцией ароматерапии , мне помогает дышать лучше , сон улучшишься

Жауап беру 5 лет назад

Юля??

5ж0а

У меня такая же фигня, вплоть до того, что не хочу из дома выходить, думала это после ковида началось. Так как когда заболела приезжали врачи и делали кардиограмму все было норм, только аритмия(она у меня со школы ещё), а после болезни делали кардиограмму уже в консультации и появились какие то экстрасистолы , заметила, что сердце колошматится как бешенное +панические атаки . Но у меня ещё проблемы с гормонами щитовидки, возможно так же из за этого.(проверьте гормоны, потому что из за недостаточной выработки очень частые симптомы это депрессии и панические атаки. Вообще до беременности и ковида такого не было

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Юля?? , Спасибо, проверю?

Жауап беру 5 лет назад

Кристина

5ж3а 5ж3а 42

Я тоже мучаюсь капец? иногда охото просто выйти в окно и кажется, что это никогда не закончится. А в чем причина понять не могу,муж на руках носит,всё хорошо.. но даже элементарно в кино сходить не могу.там темно,душно, громко и мне страшно становится аж до слез. думаю про роды и дышать не могу от страха. магний пила,толку нет. как-то раз не спала 6 суток ,это была конечная .посоветовали фенибут, но он только по рецепту и пузатым не желательно, но выбора не было.знакомая медсестра рецепт выписала.пока принимала,все хорошо было. сейчас опять началось , время 9.38 утра ,я еще не спала.. еще ноги покоя не дают, горят и по дивану сами двигаются. короче пиз*ец конкретный ,извините?? лежала на сохранении,так я там одна ночами шарилась, кушала и в туалет бегала, все спали ,как хорьки.

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Кристина , О, капец , я не одна такая Но я пью клоназепам, если уже прям капец не сплю , шесть суток это жестко конечно Реально все в нашей голове , может нам с вами к психологу ? ?

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Кристина , Фенибут нормальная тема , да , я тоже когда то принимала , но после отмены стало ещё хуже ?

Жауап беру 5 лет назад

Катерина

5ж3а

Больше гуляйте и ходите на занятия для беременных (йога,плавание, фитнес и тд). Это прекрасно помогает. А ещё пересмотрите ваши витамины, возможно что ваши вам не подходят. У меня у самой ВСД, поэтому панические атаки вещь мне не чужая. Если не будете отвлекать свой организм и мозг, будет только хуже. Валерьяну нужно пить курсом, тк в данном случае от разовых применений толку ноль. Если не препятствовать паническим атакам это перерастёт в нечто большее и худшее. Не изводите себя и ребёнка

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Катерина , Да валерьяну пью чуть ли не с 10й недели , каждый день по две таблетки Стараюсь отвлеклась себя конечно , днём все нормально , но вечером начинается самое ужасное

Жауап беру 5 лет назад

Катерина

5ж3а

Мен например валерьянка тоже на помогает ни в беременность ни без неё ??‍♀️ Займитесь спортом или йогой(если нет противопоказаний) это перестроит ваш организм и вся ваша энергия пойдёт не крышу Вам сносить, а на благое дело. У меня у самой панический атаки были, я орала дурью, как шизофреник в дурке, че орала не понятно, просто страшно и все... с сердцем у меня всегда тахикардия нижне 115 пульса нет, начала плавать и много ходить на улице и все сошло на нет. Да, сплю ночью по 5 часов, но зато кошмары не сняться. А ещё такие приступы череваты тем, что может быть послеродовая депрессия... с которой только психолог поможет??‍♀️ так что правильные мысли, мультики, музыка и спорт?? желаю удачи?

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Катерина , Спасибо , надеюсь все наладится ?

Жауап беру 5 лет назад

Anastassiya

Здравствуйте, вот контакт специалиста по паническим атакам, ВСД и тревоге. n.adilevich (инстаграм)

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Anastassiya , Спасибо ??

Жауап беру 5 лет назад

Ирина

Понятия не имею про какие то там атаки?голову кажется люди забивают всяким бредом,ну хоть убейте,я лично даже не имею представления,что это....??

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Ирина , И хорошо, что вас это не беспокоит , но обесценивать проблемы других людей это странно)

Жауап беру 5 лет назад

надежда

Ирина , Ну и не дай бог вам узнать что это такое. А смеяться не стоит с любым может произойти. ??

Жауап беру 5 лет назад

Ирина

Ха ха ха блять

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

Ирина , Что смешного?

Жауап беру 5 лет назад

Варя

5ж0а

Попробуйте обратиться к специалисту,психиатр может назначить щадящие лекарства при беременности ☺️

Жауап беру 5 лет назад

Танымал тақырыптар

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз

Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!

Барлыққа сәлем, мүмкін, жүктілік кезінде паникалық шабуылдар мен ұйқыс...

Ұқсас посттар

Танымал тақырыптар

Қосымшадан посттар