Hello everyone, anyone encountered panic attacks and insomnia during p...

5 years ago Дарина 42 Раменское

Hello everyone, anyone encountered panic attacks and insomnia during pregnancy? How did you cope with it? I'm tired of this tachycardia and sleepless nights.

Comments: 58

Likes: 0

Мика

Вам надо занятся спортом, иогой, медитацие,

Reply 5 лет назад

Дарина

Мика , Думаете поможет ? Я просто в такой апатии , что уже не знаю , куда себя деть и что с этим делать

Reply 5 лет назад

Мика

Дарина , Конечно поможет, на Бубновскии походите, когда человек начинает заниматься физической нагрузкой, выделяется гормон и настр улучшается и кровобращение , заметиие постепенно вам станет легке и нпмного лучше, но не бросайте занимайтесь каждый день по пол часа норм

Reply 5 лет назад

Дарина

Мика , Спасибо вам?

Reply 5 лет назад

Vika

9y1m 5y1m

Я начала принимать витамины и бессонница прошла!

Reply 5 лет назад

Дарина

Vika , Я принимаю с начала беременности их )

Reply 5 лет назад

Vika

9y1m 5y1m

Дарина , Тогда валерианы пропить

Reply 5 лет назад

Дарина

Vika , Она до жопы вообще ))

Reply 5 лет назад

Vika

9y1m 5y1m

Дарина , ???

Reply 5 лет назад

Яна Лобанова

Я раньше тоже страдала паническими атаками, средства от них нет, даже курс успокоительных не помогал, атаки проходят сами спустя время, а тахикардия у меня тоже, во время беременности пульс учащается, просто отпустите ситуацию и не думайте о плохом)

Reply 5 лет назад

Дарина

Яна Лобанова , Стараюсь , но очень плохо получается ) я капец мнительный человек ?

Reply 5 лет назад

Яна Лобанова

Яна Лобанова , Я вас прекрасно понимаю, с этим тяжело справиться, я помню даже скорые вызывала, боялась, что сердце остановится, но потом они куда-то делись и вот последняя у меня случилась тоже во время беременности, ещё на маленьком сроке, взяла себя в руки и больше ее не было)

Reply 5 лет назад

Анастасия

5y4m

У меня с 30 недели где то тахикардия, задышка, особенно в лежачем положении, невозможно уснуть...я принимала валериану и магне в6, вроде помогало

Reply 5 лет назад

надежда

Я вас прекрасно понимаю. Я сама сейчас мучаюсь с этими паническими опаками у меня к этому шейный остеохондроз и голова чуть ли не каждый день кружится и сердце выпрыгивает пульс до 110 поднимается??‍♀️. И я сома не знаю как бороться с этим я пью валерьянку зелёную магний б6 кальцемин а толку не какого я уже плакать устала.

Reply 5 лет назад

Дарина

надежда , И плохо спите наверное? Я вот вчера при ПА выпила корвалол , немного помог , но не надолго

Reply 5 лет назад

Дарина

надежда , Давайте вместе плакать ?

Reply 5 лет назад

надежда

Дарина , Да сплю плохо.

Reply 5 лет назад

надежда

Дарина , ???Страх до ужаса.

Reply 5 лет назад

Дарина

надежда , Я вот тоже три часа всего поспала за ночь

Reply 5 лет назад

Дарина

надежда , И как же малыш там себя плохо чувствует ?

Reply 5 лет назад

Аленка

5y6m

Дарина , Корвалол при беременности противопоказан. Его нельзя ни в коем случае пить!

Reply 5 лет назад

Дарина

Аленка , Стресс навредит больше

Reply 5 лет назад

Аленка

5y6m

Дарина , фенобарбитал легко преодолевает плацентарный барьер и вызывает аномалии в развитии центральной нервной системы будущего ребёнка.

Reply 5 лет назад

Дарина

надежда , У меня без фенобарбитала, корвалол фито

Reply 5 лет назад

надежда

И это все началось с 23 недели и посийдень я мучаюсь.

Reply 5 лет назад

Светлана

4y10m

У меня то же самое, но я ничего не принимаю. Моя гинеколог назначила калия йодид, думаю не может ли из-за него быть учащение пульса. Иногда сидишь или лежишь и сердце начинает быстро биться, даже не по себе становится

Reply 5 лет назад

Дарина

Светлана , И бессонница у вас ?

Reply 5 лет назад

Светлана

4y10m

Дарина , Пока что бессонницей не страдаю слава богу

Reply 5 лет назад

Дарина

Светлана , Ну хоть это хорошо , меня вот бессонница именно больше всего беспокоит

Reply 5 лет назад

Светлана

4y10m

Дарина , Я в детском саду работаю, очень устаю, может поэтому сон хороший))

Reply 5 лет назад

Алена

5y4m

Попейте магний или валериану

Reply 5 лет назад

Дарина

Алена , При панических атаках от них нет толку )

Reply 5 лет назад

надежда

Дарина , Это точно толку нет. Вы попробуйте научную валерьянку штуки 4 сразу пейте на ночь и утром немного может поможет со сном.

Reply 5 лет назад

надежда

Дарина , Ночную

Reply 5 лет назад

Дарина

надежда , Попробую , спасибо ??

Reply 5 лет назад

Адэль

7y0m 5y2m

Было. Только время(

Reply 5 лет назад

Дарина

Адэль , А у вас как это было ?

Reply 5 лет назад

Адэль

7y0m 5y2m

Дарина , Тахикардия, бессонница и такое чувство, будто задыхаюсь. Как рыба на воздухе, не могла наглотаться воздухом. Потом подавленное состояние, вечно все плохо, все злит, никого не любила совсем. Конечно, от характера тоже зависит, я и вне беременности не очень нежный человек.

Reply 5 лет назад

Дарина

Адэль , Ооох, а ночами как засыпали вообще ? И прям совсем никак не пробовали с этим бороться ? Долгое время продолжалось ? Я вот три часа поспала сегодня , ненавижу всех теперь Главное , в течении дня вроде более менее, как ложусь , сердце сразу начинает херачить

Reply 5 лет назад

Адэль

7y0m 5y2m

Дарина , Да никак. Во вторую б засыпаю примерно в 3 часа ночи, в первую минимум в 6 утра, но я и спала тогда до 5-6 вечера, а сейчас у меня ребёнок Маленький, но она частенько даёт поспать мне до 12-13))

Reply 5 лет назад

Ангелина

4y10m

Тоже испытываю такие симптомы , купила увлажнитель воздуха с функцией ароматерапии , мне помогает дышать лучше , сон улучшишься

Reply 5 лет назад

Юля??

5y0m

У меня такая же фигня, вплоть до того, что не хочу из дома выходить, думала это после ковида началось. Так как когда заболела приезжали врачи и делали кардиограмму все было норм, только аритмия(она у меня со школы ещё), а после болезни делали кардиограмму уже в консультации и появились какие то экстрасистолы , заметила, что сердце колошматится как бешенное +панические атаки . Но у меня ещё проблемы с гормонами щитовидки, возможно так же из за этого.(проверьте гормоны, потому что из за недостаточной выработки очень частые симптомы это депрессии и панические атаки. Вообще до беременности и ковида такого не было

Reply 5 лет назад

Дарина

Юля?? , Спасибо, проверю?

Reply 5 лет назад

Кристина

5y3m 5y3m 42

Я тоже мучаюсь капец? иногда охото просто выйти в окно и кажется, что это никогда не закончится. А в чем причина понять не могу,муж на руках носит,всё хорошо.. но даже элементарно в кино сходить не могу.там темно,душно, громко и мне страшно становится аж до слез. думаю про роды и дышать не могу от страха. магний пила,толку нет. как-то раз не спала 6 суток ,это была конечная .посоветовали фенибут, но он только по рецепту и пузатым не желательно, но выбора не было.знакомая медсестра рецепт выписала.пока принимала,все хорошо было. сейчас опять началось , время 9.38 утра ,я еще не спала.. еще ноги покоя не дают, горят и по дивану сами двигаются. короче пиз*ец конкретный ,извините?? лежала на сохранении,так я там одна ночами шарилась, кушала и в туалет бегала, все спали ,как хорьки.

Reply 5 лет назад

Дарина

Кристина , О, капец , я не одна такая Но я пью клоназепам, если уже прям капец не сплю , шесть суток это жестко конечно Реально все в нашей голове , может нам с вами к психологу ? ?

Reply 5 лет назад

Дарина

Кристина , Фенибут нормальная тема , да , я тоже когда то принимала , но после отмены стало ещё хуже ?

Reply 5 лет назад

Катерина

5y3m

Больше гуляйте и ходите на занятия для беременных (йога,плавание, фитнес и тд). Это прекрасно помогает. А ещё пересмотрите ваши витамины, возможно что ваши вам не подходят. У меня у самой ВСД, поэтому панические атаки вещь мне не чужая. Если не будете отвлекать свой организм и мозг, будет только хуже. Валерьяну нужно пить курсом, тк в данном случае от разовых применений толку ноль. Если не препятствовать паническим атакам это перерастёт в нечто большее и худшее. Не изводите себя и ребёнка

Reply 5 лет назад

Дарина

Катерина , Да валерьяну пью чуть ли не с 10й недели , каждый день по две таблетки Стараюсь отвлеклась себя конечно , днём все нормально , но вечером начинается самое ужасное

Reply 5 лет назад

Катерина

5y3m

Мен например валерьянка тоже на помогает ни в беременность ни без неё ??‍♀️ Займитесь спортом или йогой(если нет противопоказаний) это перестроит ваш организм и вся ваша энергия пойдёт не крышу Вам сносить, а на благое дело. У меня у самой панический атаки были, я орала дурью, как шизофреник в дурке, че орала не понятно, просто страшно и все... с сердцем у меня всегда тахикардия нижне 115 пульса нет, начала плавать и много ходить на улице и все сошло на нет. Да, сплю ночью по 5 часов, но зато кошмары не сняться. А ещё такие приступы череваты тем, что может быть послеродовая депрессия... с которой только психолог поможет??‍♀️ так что правильные мысли, мультики, музыка и спорт?? желаю удачи?

Reply 5 лет назад

Дарина

Катерина , Спасибо , надеюсь все наладится ?

Reply 5 лет назад

Anastassiya

Здравствуйте, вот контакт специалиста по паническим атакам, ВСД и тревоге. n.adilevich (инстаграм)

Reply 5 лет назад

Дарина

Anastassiya , Спасибо ??

Reply 5 лет назад

Ирина

Понятия не имею про какие то там атаки?голову кажется люди забивают всяким бредом,ну хоть убейте,я лично даже не имею представления,что это....??

Reply 5 лет назад

Дарина

Ирина , И хорошо, что вас это не беспокоит , но обесценивать проблемы других людей это странно)

Reply 5 лет назад

надежда

Ирина , Ну и не дай бог вам узнать что это такое. А смеяться не стоит с любым может произойти. ??

Reply 5 лет назад

Ирина

Ха ха ха блять

Reply 5 лет назад

Дарина

Ирина , Что смешного?

Reply 5 лет назад

Варя

5y0m

Попробуйте обратиться к специалисту,психиатр может назначить щадящие лекарства при беременности ☺️

Reply 5 лет назад

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app

Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!

Continue in the app

Hello everyone, anyone encountered panic attacks and insomnia during p...

Popular topics

Posts from the app

Hello everyone, anyone encountered panic attacks and insomnia during p...

Related posts

Popular topics

Posts from the app