Сәлем. Витамин D-ны күз менің жаз айларында қабылдау керек пе? Мен көб...

5 жыл бұрын Оксана 12ж10а 17ж9а 21ж4а 5ж1а Алматы

Сәлем. Витамин D-ны күз менің жаз айларында қабылдау керек пе? Мен көбірек шығысқа шығып жатырмын, бірақ бұл уақытта күннің жетіспейді.

Пікірлер: 26

Ұнатулар: 0

Марина

5ж4а

Сегодня была у педиатра с дочей, она сказала что нужно и доче давать и самой пить. И в беременность мне гинеколог говорила что нужно принимать.

Жауап беру 5 лет назад

Оксана

12ж10а 17ж9а 21ж4а 5ж1а

Марина , Что именно просисали пить ?

Жауап беру 5 лет назад

Марина

5ж4а

Марина , Витамин Д

Жауап беру 5 лет назад

Марина

5ж4а

Оксана , Витамин Д

Жауап беру 5 лет назад

Оксана

12ж10а 17ж9а 21ж4а 5ж1а

Марина , Да я поняла .а какой именно ?

Жауап беру 5 лет назад

Марина

5ж4а

Оксана , Сказала купит в каплях, какой именно не сказала.

Жауап беру 5 лет назад

Оля

5ж6а 10а3ап

Принимаю постоянно. У Вас может южнее и принимать нужно только с осени по весну. Но у нас в регионе вечная нехватка, пью постоянно. Хватает тол ко там , где вечное лето ?

Жауап беру 5 лет назад

Оксана

12ж10а 17ж9а 21ж4а 5ж1а

Оля , Что посоветуете пить?

Жауап беру 5 лет назад

Оля

5ж6а 10а3ап

Оксана , Только не наш авкадетрим) он на спирту! Если есть выходы, можно заказать какой-нибудь немецкий. У них фармацевтика отличная! Я пью с айхерб 5000 единиц.

Жауап беру 5 лет назад

sweet

5ж1а

Оля , Его пить невозможно, согласна!

Жауап беру 5 лет назад

sweet

5ж1а

Я живу в Сочи, но все равно у меня был дефицит ? так что надо принимать. Мне назначили с 3 триместра по 4000 МЕ в день.

Жауап беру 5 лет назад

Lyaisan

30ж9а 17ж5а 6ж10а 5ж0а

Здравствуйте. Я просто пью комплекс для беременных, по триместру... ничего дополнительного. Говорят если голова быстро грязниться, означает нехватка витамина Д. Но я не врач. У меня все отлично. И самочувствие и ногти и волосы и кожа. Да вообще чувствую себя звездой! ))) И Вам желаю!

Жауап беру 5 лет назад

Оксана

12ж10а 17ж9а 21ж4а 5ж1а

Lyaisan , ????

Жауап беру 5 лет назад

Lyaisan

30ж9а 17ж5а 6ж10а 5ж0а

Оксана , Благодарю ???

Жауап беру 5 лет назад

Юлия

5ж4а

Вит д3 нужно принимать постоянно, за исключением отдыха на море. А лучше сдать его, чтоб знать уровень.

Жауап беру 5 лет назад

Lyaisan

30ж9а 17ж5а 6ж10а 5ж0а

Юлия , А Вы его Всю жизнь принимаете? И родители Ваши?

Жауап беру 5 лет назад

Юлия

5ж4а

Юлия , Конечно не всю жизнь, как узнала о его необходимости, так все мы и пьем. Лет 5. Он долго набирается в организме. Да, пьем все. И окружающие меня друзья тоже

Жауап беру 5 лет назад

Lyaisan

30ж9а 17ж5а 6ж10а 5ж0а

Юлия , Я спросила, потому, что не мои бабушки и дедушки, не или родители, не я, не муж мой, не дети никогда не принимали витамин Д. И слава Богу все очень хорошо со здоровьем у всех! А когда педиатр это услышала, то сказала, что мы просто счастливчики, что до сих пор с нами ничего не случилось... она прям таки заставляла нас его пить... пару раз давала бесплатно, потом выписывала... меня такая « опека» мягко сказать интригует... зачем ей, чтобы я пила и пичкала(пардон) своих детей «чудо « витаминами?? Такая же опека по поводу прививок... я поменяла педиатра...

Жауап беру 5 лет назад

Юлия

5ж4а

Lyaisan , На самом деле его многие недооценивают. Вы просто для себя почитайте про него- что это, зачем он, какие последствия он дает при дефиците и избытке. Сейчас немного другое время и условия жизни, чем у наших бабуль и дедуль. Техногенные, пищевые, экологические и тд

Жауап беру 5 лет назад

Lyaisan

30ж9а 17ж5а 6ж10а 5ж0а

Юлия , Я Вам верю.. я не верю тем, кто пишет об этих витаминах и почему то очень яростно пытаются нам его навязать принимать... раньше ситуация была такая же, к примеру 25 лет назад, когда я рожала старшего. Но про них никто не напоминал. Думаете в то время о них не знали?? Я просто очень осторожна, когда мне пытаются что то внушить... а почему мне не навязывают витамин Е, или А?? Он тоже жизненно необходим, в моем возрасте так очень!

Жауап беру 5 лет назад

Юля??

5ж0а

Lyaisan , Витамин А нельзя беременным, почитайте. Витамин D прописывают но тоже с осторожностью, лучший способ это сдать анализ и понять нужен он или нет)

Жауап беру 5 лет назад

Lyaisan

30ж9а 17ж5а 6ж10а 5ж0а

Юля?? , Я же не вечно беременная хожу..)))

Жауап беру 5 лет назад

Валерия

5ж3а 5ж3а 42

сдайте анализ на витамин д и обратитесь к врачу, от анализа зависит необходимость приема этого витамина и его дозировка, переизбыток витамиеа д не полезен

Жауап беру 5 лет назад

Полина

8ж0а 42

Мне вчера врач порекомендовал Витамин Д, сейчас с солнцем напряжёнка)

Жауап беру 5 лет назад

Айсулу

4ж10а 1ж5а

Витамин Д надо принимать всегда , где-то в профилактических дозах , где-то в восполняющих . Сначала сдавать анализ , потом только назначать дозу и пить ее . И контроль каждые 2 месяца . Ну я по крайней мере так делаю

Жауап беру 5 лет назад

Илонка

Мне врач назначил, принимаю в каплях

Жауап беру 5 лет назад