Download the app:

Get it on Google Play

Download on the App Store

RU KZ EN

О

Оксана 13y0m 17y10m 21y6m 5y3m

5 years ago · Алматы

Hello. I wanted to ask if it's necessary to take vitamin D in autumn a…

Hello. I wanted to ask if it's necessary to take vitamin D in autumn and winter? I'm trying to go for walks in the park but there is still a lack of sunshine during this period.

❤️ 0 likes 💬 26 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Get it on Google Play

Download on the App Store

Replies from moms 26

Марина 5y6m

Сегодня была у педиатра с дочей, она сказала что нужно и доче давать и самой пить. И в беременность мне гинеколог говорила что нужно принимать.

5 лет назад

О

Оксана 13y0m 17y10m 21y6m 5y3m

Марина, Что именно просисали пить ?

5 лет назад

М

Марина 5y6m

Марина, Витамин Д

5 лет назад

М

Марина 5y6m

Оксана, Витамин Д

5 лет назад

О

Оксана 13y0m 17y10m 21y6m 5y3m

Марина, Да я поняла .а какой именно ?

5 лет назад

М

Марина 5y6m

Оксана, Сказала купит в каплях, какой именно не сказала.

5 лет назад

Оля 5y8m 1y0m

Принимаю постоянно. У Вас может южнее и принимать нужно только с осени по весну. Но у нас в регионе вечная нехватка, пью постоянно. Хватает тол ко там , где вечное лето ?

5 лет назад

О

Оксана 13y0m 17y10m 21y6m 5y3m

Оля, Что посоветуете пить?

5 лет назад

О

Оля 5y8m 1y0m

Оксана, Только не наш авкадетрим) он на спирту! Если есть выходы, можно заказать какой-нибудь немецкий. У них фармацевтика отличная! Я пью с айхерб 5000 единиц.

5 лет назад

S

sweet 5y3m

Оля, Его пить невозможно, согласна!

5 лет назад

S

sweet 5y3m

Я живу в Сочи, но все равно у меня был дефицит ? так что надо принимать. Мне назначили с 3 триместра по 4000 МЕ в день.

5 лет назад

Lyaisan 30y11m 17y7m 7y0m 5y2m

Здравствуйте. Я просто пью комплекс для беременных, по триместру... ничего дополнительного. Говорят если голова быстро грязниться, означает нехватка витамина Д. Но я не врач. У меня все отлично. И самочувствие и ногти и волосы и кожа. Да вообще чувствую себя звездой! ))) И Вам желаю!

5 лет назад

О

Оксана 13y0m 17y10m 21y6m 5y3m

Lyaisan, ????

5 лет назад

L

Lyaisan 30y11m 17y7m 7y0m 5y2m

Оксана, Благодарю ???

5 лет назад

Юлия 5y6m

Вит д3 нужно принимать постоянно, за исключением отдыха на море. А лучше сдать его, чтоб знать уровень.

5 лет назад

L

Lyaisan 30y11m 17y7m 7y0m 5y2m

Юлия, А Вы его Всю жизнь принимаете? И родители Ваши?

5 лет назад

Ю

Юлия 5y6m

Юлия, Конечно не всю жизнь, как узнала о его необходимости, так все мы и пьем. Лет 5. Он долго набирается в организме. Да, пьем все. И окружающие меня друзья тоже

5 лет назад

L

Lyaisan 30y11m 17y7m 7y0m 5y2m

Юлия, Я спросила, потому, что не мои бабушки и дедушки, не или родители, не я, не муж мой, не дети никогда не принимали витамин Д. И слава Богу все очень хорошо со здоровьем у всех! А когда педиатр это услышала, то сказала, что мы просто счастливчики, что до сих пор с нами ничего не случилось... она прям таки заставляла нас его пить... пару раз давала бесплатно, потом выписывала... меня такая « опека» мягко сказать интригует... зачем ей, чтобы я пила и пичкала(пардон) своих детей «чудо « витаминами?? Такая же опека по поводу прививок... я поменяла педиатра...

5 лет назад

Ю

Юлия 5y6m

Lyaisan, На самом деле его многие недооценивают. Вы просто для себя почитайте про него- что это, зачем он, какие последствия он дает при дефиците и избытке. Сейчас немного другое время и условия жизни, чем у наших бабуль и дедуль. Техногенные, пищевые, экологические и тд

5 лет назад

L

Lyaisan 30y11m 17y7m 7y0m 5y2m

Юлия, Я Вам верю.. я не верю тем, кто пишет об этих витаминах и почему то очень яростно пытаются нам его навязать принимать... раньше ситуация была такая же, к примеру 25 лет назад, когда я рожала старшего. Но про них никто не напоминал. Думаете в то время о них не знали?? Я просто очень осторожна, когда мне пытаются что то внушить... а почему мне не навязывают витамин Е, или А?? Он тоже жизненно необходим, в моем возрасте так очень!

5 лет назад

Ю

Юля?? 5y2m

Lyaisan, Витамин А нельзя беременным, почитайте. Витамин D прописывают но тоже с осторожностью, лучший способ это сдать анализ и понять нужен он или нет)

5 лет назад

L

Lyaisan 30y11m 17y7m 7y0m 5y2m

Юля??, Я же не вечно беременная хожу..)))

5 лет назад

В

Валерия 5y5m 5y5m 42

сдайте анализ на витамин д и обратитесь к врачу, от анализа зависит необходимость приема этого витамина и его дозировка, переизбыток витамиеа д не полезен

5 лет назад

Полина 8y2m 42

Мне вчера врач порекомендовал Витамин Д, сейчас с солнцем напряжёнка)

5 лет назад

Айсулу 5y0m 1y7m

Витамин Д надо принимать всегда , где-то в профилактических дозах , где-то в восполняющих . Сначала сдавать анализ , потом только назначать дозу и пить ее . И контроль каждые 2 месяца . Ну я по крайней мере так делаю

5 лет назад

Илонка 42

Мне врач назначил, принимаю в каплях

5 лет назад

More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Get it on Google Play

Download on the App Store

Related discussions

📱

Install the app

Read and join discussions in the most popular app for pregnant women and moms.

Popular topics

Covid-19 Hot issues Relationships Birth stories Health

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use