Аналар, кеңес беріңіз, мен ишке дәру бағалап отырмын, себебі гемоглоби…

Аналар, кеңес беріңіз, мен ишке дәру бағалап отырмын, себебі гемоглобин нашар. Ишке дәрумен бірге кальций ішуге болады па? Әрине, жауап берерге рақмет! ??

❤️ 0 ұнатулар 💬 11 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 11

Анастасия 5ж7а 5ж7а

Я пила!

5 лет назад

Elmira 5ж6а 1ж1а

Я пила

5 лет назад

Bloss 13ж0а 8ж1а 4ж11а

Можно, но в разное время, выдерживайте между приемами минимум 4 часа) железо нельзя с молочными продуктами и кофе. А кальций не усваивается, если в организме есть дефицит витамина Д и магния. Принимать кальций в этом случае просто бессмысленно. Это я уж так, к сведению, на всякий случай? Будьте здоровы)

5 лет назад

Айсулу 5ж2а 1ж8а

Вместе их пить нельзя , так как железо и кальций являются антагонистами. То есть в присутствии друг друга не усвоится просто. Даже когда пьёте железо нельзя в течение часа до и после есть молочные продукты , так как железо не усвоится. Промежуток во времени делайте . Железо с утра к примеру , кальций в обед

5 лет назад

Айсулу 5ж2а 1ж8а

Да кстати не только молочные продукты , но и кофе и чай ) как выше девушка написала

5 лет назад

Олеся 5ж1а

Нет. Врач мне сказала нужно 3-4 часа было между приемами. Поэтому я пью утром и вечером кальций, а железо пью в обед.

5 лет назад

Олеся 5ж1а

Олеся, нужно, чтобы*

5 лет назад

Варя 5ж3а

Лучше пить железо утро-обед,а кальций лучше усваивается на ночь:)

5 лет назад

Динара 15ж3а 5ж5а

Нет нельзя 2 недели кальции потом отдыхаешь тогда от гемоглабина

5 лет назад

Elmira 5ж6а 1ж1а

Я пила. Главное промежуток чтобы был между ними не менее 2 часа

Қосымшада жалғастырыңыз

Аналар, кеңес беріңіз, мен ишке дәру бағалап отырмын, себебі гемоглоби…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 11

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар