Supermoms club – Артқа қайту

Сәлем! Кесар кесуден кейінгі іш қуысын қалай біржола жазылып кеткені ж...

5 жыл бұрын Ирина 5ж3а Алматы

Сәлем! Кесар кесуден кейінгі іш қуысын қалай біржола жазылып кеткені және қалпына келу уақыты туралы айтсаңыздар.

Пікірлер Пікірлер: 13
Ұнатулар Ұнатулар: 0
zlata
5ж1а
Как фитнес тренер скажу) убрать живот можно , не раньше чем через 2 месяца начинать, сами мышцы сложно будет привести в тонус,когда врач разрешит начните делать вакуум и разнообразные упражнения на пресс, к сожалению после разреза матки мышцы пресса отрофируются из-за рубца,но это не панацея, функциональность восстанавливается со временем если тренироваться 2 раза в неделю уделять время прессу обязательно ,у вас получится, не забывайте про правильное сбалансированное питание ) чтобы вы худели и малыш и вы получали нужные вещества.
Жауап беру 5 лет назад
И
Ирина
5ж3а
zlata , Спасибо)
Жауап беру 5 лет назад
Д
Даша
5ж6а
zlata , Два месяца и пресс это очень мало. Это полостная операция, минимум пол года
Жауап беру 5 лет назад
Viktoria
5ж5а
Не переживайте,это ещё сильно зависит от лично вашего организма да и сколько набрали,вот лично моя ситуация,за беременность набрала мало очень 56 кг пошла на кс,ну и живот был не очень большой...после кс живота и так почти не было а через месяц вовсе плоским стал,даже смешно до беременности не был таким плоским)и даже корсета не носила не было на что.
Жауап беру 5 лет назад
И
Ирина
5ж3а
Viktoria , Спасибо. А вот я сильно набрала веса ?да и живот был большой, нескажу что сильно большой сейчас но хотелось бы убрать
Жауап беру 5 лет назад
V
Viktoria
5ж5а
Ирина , Ну со спортом окуратно,на пресс мне доктор до 6 месяцев вообще запретила что либо делать,
Жауап беру 5 лет назад
K
K___Y
5ж0а
Viktoria , А пояс когда можна начинать носить после кс?
Жауап беру 5 лет назад
V
Viktoria
5ж5а
K___Y , Мне разрешил врач после 10 дней.
Жауап беру 5 лет назад
Sara
4ж0а
У меня после кс вообще уменьшился живот ) до Беременности был всегда животик, щас не такой уж, да и сама похудела.
Жауап беру 5 лет назад
Сауле
12ж8а 10ж5а 10ж5а 4ж7а
Я востоновилась быстро 2 месяца у меня двойня была живот сам ушёл ничего ни делала даже спортом не занималась ?
Жауап беру 5 лет назад
эля
8ж9а 5ж7а 3ж10а
Нагрузка на пресс только после 6 месеуов и то минимально и ротихоньку увеличивать
Жауап беру 5 лет назад
И
Ирина
5ж3а
Спасибо
Жауап беру 5 лет назад
Zarina
5ж4а
Я ничего не делаю пока что, сказали первые полгода подождать, а там видно будет)
Жауап беру 5 лет назад

Ұқсас посттар

Аноним Срок 3 недели 4 дня. На узи будет что нибудь видно? Хотя бы плодное яйцо, чтобы подтв... N Nargiz 5ж7а 2ж10а Дорогие будущие мамы 🤍 Мы организуем камерный ивент для беременных девушек в Алматы... N Nargiz 5ж7а 2ж10а Кто так же, как и я, задолбался в быту — делюсь 🫂 Самым лучшим решением выйти из апа... Л Любовь 19 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Л Любовь 19 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Жансая Өтегенова 2ж3а Сәлематсыздарма месячный 8 күн задержка болса беременность бар деген ба тест бір сызы...

Танымал тақырыптар

Covid-19
О наболевшем
Қатынастар
Босану тарихы
Денсаулық
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу
© 2026 SUPERMOMSCLUB Құпиялылық саясаты Пайдалану шарттары

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!