Supermoms club – Артқа қайту

Сәлем! Кесар кесуден кейінгі іш қуысын қалай біржола жазылып кеткені ж...

5 лет назад Ирина 5г2м Алматы

Сәлем! Кесар кесуден кейінгі іш қуысын қалай біржола жазылып кеткені және қалпына келу уақыты туралы айтсаңыздар.

Комментариев Пікірлер: 13
Понравилось Ұнатулар: 0
zlata
5г0м
Как фитнес тренер скажу) убрать живот можно , не раньше чем через 2 месяца начинать, сами мышцы сложно будет привести в тонус,когда врач разрешит начните делать вакуум и разнообразные упражнения на пресс, к сожалению после разреза матки мышцы пресса отрофируются из-за рубца,но это не панацея, функциональность восстанавливается со временем если тренироваться 2 раза в неделю уделять время прессу обязательно ,у вас получится, не забывайте про правильное сбалансированное питание ) чтобы вы худели и малыш и вы получали нужные вещества.
Ответить 5 лет назад
И
Ирина
5г2м
zlata , Спасибо)
Ответить 5 лет назад
Д
Даша
5г5м
zlata , Два месяца и пресс это очень мало. Это полостная операция, минимум пол года
Ответить 5 лет назад
Viktoria
5г4м
Не переживайте,это ещё сильно зависит от лично вашего организма да и сколько набрали,вот лично моя ситуация,за беременность набрала мало очень 56 кг пошла на кс,ну и живот был не очень большой...после кс живота и так почти не было а через месяц вовсе плоским стал,даже смешно до беременности не был таким плоским)и даже корсета не носила не было на что.
Ответить 5 лет назад
И
Ирина
5г2м
Viktoria , Спасибо. А вот я сильно набрала веса ?да и живот был большой, нескажу что сильно большой сейчас но хотелось бы убрать
Ответить 5 лет назад
V
Viktoria
5г4м
Ирина , Ну со спортом окуратно,на пресс мне доктор до 6 месяцев вообще запретила что либо делать,
Ответить 5 лет назад
K
K___Y
4г11м
Viktoria , А пояс когда можна начинать носить после кс?
Ответить 5 лет назад
V
Viktoria
5г4м
K___Y , Мне разрешил врач после 10 дней.
Ответить 5 лет назад
Sara
3г11м
У меня после кс вообще уменьшился живот ) до Беременности был всегда животик, щас не такой уж, да и сама похудела.
Ответить 5 лет назад
Сауле
12г7м 10г3м 10г3м 4г6м
Я востоновилась быстро 2 месяца у меня двойня была живот сам ушёл ничего ни делала даже спортом не занималась ?
Ответить 5 лет назад
эля
8г7м 5г5м 3г8м
Нагрузка на пресс только после 6 месеуов и то минимально и ротихоньку увеличивать
Ответить 5 лет назад
И
Ирина
5г2м
Спасибо
Ответить 5 лет назад
Zarina
5г3м
Я ничего не делаю пока что, сказали первые полгода подождать, а там видно будет)
Ответить 5 лет назад

Ұқсас посттар

Viktoriya? 5г3м 9 Всем привет. Запись к врачу только на следующей неделе🥲 Пришли анализы, насколько вс... Д Динара 1г4м 3г0м 13 Девушки, милые, сейчас весна, не знаю какую куртку брать на прохладние дни носить, да... А Айбота Бота 7 Менде 16 күн задержка. Тест анық көрсетпейді. Неге олай? мама 4г1м 1г2м Девочки всем привет !! С ночи у нас рвота грудь сосет И чуть позже срыгивает Это энте... Viktoriya? 5г3м 9 Здравствуйте! Девочки, кто где состоит на учете? (г.Алматы) Расскажите ваши впечатлен... ясмин 9г2м 15г10м 12г5м 2г10м 42 39,6 Тренировочные схватки длятся по 2-3 мин А начались с 19 недельки И каждые день Н...

Танымал тақырыптар

Covid-19
О наболевшем
Қатынастар
Босану тарихы
Денсаулық
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!