Кесарь кесуден өткен қыздар, ұйықтауға қарныңызды қашан бастадыңыз? Жә...

5 жыл бұрын Саида 5ж1а Баку

Кесарь кесуден өткен қыздар, ұйықтауға қарныңызды қашан бастадыңыз? Және қашан отыра бастадыңыз? ??

Пікірлер: 29

Ұнатулар: 0

Ольга

12ж11а 4ж11а

Физическая нагрузка после беременности не менее чем через 6 месяцев. Органы должны встать на место

Жауап беру 5 лет назад

Саида

5ж1а

Ольга , Ааа понятно , а то видела видео девочка делала упражнения думала может и мне начать, но видимо ещё рано

Жауап беру 5 лет назад

Тако

4ж11а 13

Ольга , Эх как на работу возвращаться хореографом ???

Жауап беру 5 лет назад

Ольга

12ж11а 4ж11а

Тако , Нужно будет потерпеть, опасно, да и неприятно будет?

Жауап беру 5 лет назад

Julie

5ж5а

Ольга , Совершенно правы

Жауап беру 5 лет назад

Тако

4ж11а 13

Ольга , Да я до сих пор пляшу?

Жауап беру 5 лет назад

Ольга

12ж11а 4ж11а

Тако , Серьезно??ну красотка, а я хожу как гусь??

Жауап беру 5 лет назад

Тако

4ж11а 13

Ольга , Так хожу я как гусь, а вот танцую нормально ?

Жауап беру 5 лет назад

Ольга

12ж11а 4ж11а

Тако , ???ой, насмешила. Ну что сказать, рождённый танцевать, будет танцевать и с пузиком красиво??

Жауап беру 5 лет назад

Тако

4ж11а 13

Ольга , ??

Жауап беру 5 лет назад

Валерия

5ж2а

На живот перевернулась где-то через две недели, но зажала грудь и заработала лактостаз

Жауап беру 5 лет назад

Саида

5ж1а

Валерия , Ого, лучше ещё не торопиться

Жауап беру 5 лет назад

Виолетта

5ж5а

Примерно через 2 недели после родов. На счёт физ нагрузок лучше с гинекологом обсуждать.

Жауап беру 5 лет назад

Саида

5ж1а

Виолетта , Спасибо ?

Жауап беру 5 лет назад

Яло

5ж0а

Про упражнения с врачом, конечно. Но, думаю, не раньше, чем через 1.5-2 месяца.

Жауап беру 5 лет назад

Саида

5ж1а

Яло , Да видимо лучше с врачом посоветоваться

Жауап беру 5 лет назад

Марина

5ж0а

Возврат к физическим нагрузкам - это всё индивидуально, нужно прислушиваться к своему телу, смотреть на своё восстановление, но не ранее чем через месяц и то, начинать с минимальных нагрузок и ориентироваться на свои ощущения. Это я как фитнес-тренер в прошлом говорю)

Жауап беру 5 лет назад

Саида

5ж1а

Марина , Спасибо вам ?

Жауап беру 5 лет назад

Наталья

5ж2а

Через полгода можно

Жауап беру 5 лет назад

K___Y

5ж0а

Через неделю уже спала на животе. Я как-то совсем быстро отошла.

Жауап беру 5 лет назад

Снежана

7ж1а 4ж10а

Я все делала через 6 мес

Жауап беру 5 лет назад

Doctor

Насчёт физических упражнений только после осмотра гинеколога, через 6 недель после родов

Жауап беру 5 лет назад

Марина

5ж3а

Мне сказали пол года никаких физических упражнений, на животе спала уже через 2 недели

Жауап беру 5 лет назад

Аня

5ж3а

Я после ЕР пробовала через 3 недели приседать, и были режущие острые боли внизу живота. Смогла только спустя 2 месяцам

Жауап беру 5 лет назад

Svetik☀️

5ж3а

На живот я смогла лечь только сейчас (2,5 месяца прошло с момента родов), до этого как будто неудобно было на животе лежать. Про спорт пока не мечтаю, рано. Говорят месяцев 6 нужно подождать

Жауап беру 5 лет назад

Ирина

5ж4а

Сплю на животе давно. Наверное после месяца, как комфортно стало. Приседать не приседаю.

Жауап беру 5 лет назад

Анастасия

5ж0а

Нельзя физически напрягаться первые 6 недель вообще, это ещё в роддоме говорят врачи. Поднимать максимум 5 кг, а ещё лучше ничего, кроме своего ребёнка. Попа подождёт, пускай органы на место вернутся и на животе ткани вернутся на место, иначе потом будете мучиться с диастазом

Жауап беру 5 лет назад

Эльмира

4ж11а

Привет, как я была рада что при беременности у меня не большой живот ,а сейчас после операции такой висит , смотрю "любуюсь"????‍♀️

Жауап беру 4 года назад

Саида

5ж1а

Эльмира , Приветики. Это пройдёт . У меня тоже висел даже врач ругала из за живота. Носила тёплый бандаж каждый день, уже нет живота ну немножко осталось не заметно. Как мама говорит ты после родов пару месяцев живот останется это нормально

Жауап беру 4 года назад

Танымал тақырыптар

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз

Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!

Кесарь кесуден өткен қыздар, ұйықтауға қарныңызды қашан бастадыңыз? Жә...

Ұқсас посттар

Танымал тақырыптар

Қосымшадан посттар