Supermoms club – Go back

Girls who had CS when you were already sleeping on your belly? And whe...

4 года назад Саида 4г11м Баку

Girls who had CS when you were already sleeping on your belly? And when can you do squats ??

Комментариев Comments: 29
Понравилось Likes: 0
Ольга
12г9м 4г10м
Физическая нагрузка после беременности не менее чем через 6 месяцев. Органы должны встать на место
Ответить 4 года назад
С
Саида
4г11м
Ольга , Ааа понятно , а то видела видео девочка делала упражнения думала может и мне начать, но видимо ещё рано
Ответить 4 года назад
Т
Тако
4г10м 5
Ольга , Эх как на работу возвращаться хореографом ???
Ответить 4 года назад
О
Ольга
12г9м 4г10м
Тако , Нужно будет потерпеть, опасно, да и неприятно будет?
Ответить 4 года назад
J
Julie
5г3м
Ольга , Совершенно правы
Ответить 4 года назад
Т
Тако
4г10м 5
Ольга , Да я до сих пор пляшу?
Ответить 4 года назад
О
Ольга
12г9м 4г10м
Тако , Серьезно??ну красотка, а я хожу как гусь??
Ответить 4 года назад
Т
Тако
4г10м 5
Ольга , Так хожу я как гусь, а вот танцую нормально ?
Ответить 4 года назад
О
Ольга
12г9м 4г10м
Тако , ???ой, насмешила. Ну что сказать, рождённый танцевать, будет танцевать и с пузиком красиво??
Ответить 4 года назад
Т
Тако
4г10м 5
Ольга , ??
Ответить 4 года назад
Валерия
5г0м
На живот перевернулась где-то через две недели, но зажала грудь и заработала лактостаз
Ответить 4 года назад
С
Саида
4г11м
Валерия , Ого, лучше ещё не торопиться
Ответить 4 года назад
Виолетта
5г4м
Примерно через 2 недели после родов. На счёт физ нагрузок лучше с гинекологом обсуждать.
Ответить 4 года назад
С
Саида
4г11м
Виолетта , Спасибо ?
Ответить 4 года назад
Яло
4г10м
Про упражнения с врачом, конечно. Но, думаю, не раньше, чем через 1.5-2 месяца.
Ответить 4 года назад
С
Саида
4г11м
Яло , Да видимо лучше с врачом посоветоваться
Ответить 4 года назад
Марина
4г10м
Возврат к физическим нагрузкам - это всё индивидуально, нужно прислушиваться к своему телу, смотреть на своё восстановление, но не ранее чем через месяц и то, начинать с минимальных нагрузок и ориентироваться на свои ощущения. Это я как фитнес-тренер в прошлом говорю)
Ответить 4 года назад
С
Саида
4г11м
Марина , Спасибо вам ?
Ответить 4 года назад
Наталья
5г0м
Через полгода можно
Ответить 4 года назад
K
K___Y
4г11м
Через неделю уже спала на животе. Я как-то совсем быстро отошла.
Ответить 4 года назад
Снежана
6г11м 4г8м
Я все делала через 6 мес
Ответить 4 года назад
Doctor
Насчёт физических упражнений только после осмотра гинеколога, через 6 недель после родов
Ответить 4 года назад
Марина
5г2м
Мне сказали пол года никаких физических упражнений, на животе спала уже через 2 недели
Ответить 4 года назад
Аня
5г1м
Я после ЕР пробовала через 3 недели приседать, и были режущие острые боли внизу живота. Смогла только спустя 2 месяцам
Ответить 4 года назад
Svetik☀️
5г1м
На живот я смогла лечь только сейчас (2,5 месяца прошло с момента родов), до этого как будто неудобно было на животе лежать. Про спорт пока не мечтаю, рано. Говорят месяцев 6 нужно подождать
Ответить 4 года назад
Ирина
5г2м
Сплю на животе давно. Наверное после месяца, как комфортно стало. Приседать не приседаю.
Ответить 4 года назад
А
Анастасия
4г11м
Нельзя физически напрягаться первые 6 недель вообще, это ещё в роддоме говорят врачи. Поднимать максимум 5 кг, а ещё лучше ничего, кроме своего ребёнка. Попа подождёт, пускай органы на место вернутся и на животе ткани вернутся на место, иначе потом будете мучиться с диастазом
Ответить 4 года назад
Э
Эльмира
4г10м
Привет, как я была рада что при беременности у меня не большой живот ,а сейчас после операции такой висит , смотрю "любуюсь"????‍♀️
Ответить 4 года назад
С
Саида
4г11м
Эльмира , Приветики. Это пройдёт . У меня тоже висел даже врач ругала из за живота. Носила тёплый бандаж каждый день, уже нет живота ну немножко осталось не заметно. Как мама говорит ты после родов пару месяцев живот останется это нормально
Ответить 4 года назад

Related posts

Viktoriya? 5г3м 9 Всем привет. Запись к врачу только на следующей неделе🥲 Пришли анализы, насколько вс... Д Динара 1г4м 3г0м 13 Девушки, милые, сейчас весна, не знаю какую куртку брать на прохладние дни носить, да... А Айбота Бота 7 Менде 16 күн задержка. Тест анық көрсетпейді. Неге олай? мама 4г1м 1г2м Девочки всем привет !! С ночи у нас рвота грудь сосет И чуть позже срыгивает Это энте... Viktoriya? 5г3м 9 Здравствуйте! Девочки, кто где состоит на учете? (г.Алматы) Расскажите ваши впечатлен... Mart24 3г9м С субботы прошлой давило в голове будто не хватает воздуха. Зажато в голове. Затылок....

Popular topics

Covid-19
О наболевшем
Relationships
Истории родов
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!