Саида 5y2m

5 years ago · Баку

Girls who had CS when you were already sleeping on your belly? And whe…

Girls who had CS when you were already sleeping on your belly? And when can you do squats ??

❤️ 0 likes 💬 29 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 29

Ольга 13y1m 5y1m

Физическая нагрузка после беременности не менее чем через 6 месяцев. Органы должны встать на место

5 лет назад

Саида 5y2m

Ольга, Ааа понятно , а то видела видео девочка делала упражнения думала может и мне начать, но видимо ещё рано

5 лет назад

Тако 5y1m 20

Ольга, Эх как на работу возвращаться хореографом ???

5 лет назад

Ольга 13y1m 5y1m

Тако, Нужно будет потерпеть, опасно, да и неприятно будет?

5 лет назад

Julie 5y7m

Ольга, Совершенно правы

5 лет назад

Тако 5y1m 20

Ольга, Да я до сих пор пляшу?

5 лет назад

Ольга 13y1m 5y1m

Тако, Серьезно??ну красотка, а я хожу как гусь??

5 лет назад

Тако 5y1m 20

Ольга, Так хожу я как гусь, а вот танцую нормально ?

5 лет назад

Ольга 13y1m 5y1m

Тако, ???ой, насмешила. Ну что сказать, рождённый танцевать, будет танцевать и с пузиком красиво??

5 лет назад

Тако 5y1m 20

Ольга, ??

5 лет назад

Валерия 5y4m

На живот перевернулась где-то через две недели, но зажала грудь и заработала лактостаз

5 лет назад

Саида 5y2m

Валерия, Ого, лучше ещё не торопиться

5 лет назад

Виолетта 5y7m

Примерно через 2 недели после родов. На счёт физ нагрузок лучше с гинекологом обсуждать.

5 лет назад

Саида 5y2m

Виолетта, Спасибо ?

5 лет назад

Яло 5y2m

Про упражнения с врачом, конечно. Но, думаю, не раньше, чем через 1.5-2 месяца.

5 лет назад

Саида 5y2m

Яло, Да видимо лучше с врачом посоветоваться

5 лет назад

Марина 5y2m

Возврат к физическим нагрузкам - это всё индивидуально, нужно прислушиваться к своему телу, смотреть на своё восстановление, но не ранее чем через месяц и то, начинать с минимальных нагрузок и ориентироваться на свои ощущения. Это я как фитнес-тренер в прошлом говорю)

5 лет назад

Саида 5y2m

Марина, Спасибо вам ?

5 лет назад

Наталья 5y4m

Через полгода можно

5 лет назад

K___Y 5y2m

Через неделю уже спала на животе. Я как-то совсем быстро отошла.

5 лет назад

Снежана 7y3m 5y0m

Я все делала через 6 мес

5 лет назад

Doctor

Насчёт физических упражнений только после осмотра гинеколога, через 6 недель после родов

5 лет назад

Марина 5y5m

Мне сказали пол года никаких физических упражнений, на животе спала уже через 2 недели

5 лет назад

Аня 5y5m

Я после ЕР пробовала через 3 недели приседать, и были режущие острые боли внизу живота. Смогла только спустя 2 месяцам

5 лет назад

Svetik☀️ 5y4m

На живот я смогла лечь только сейчас (2,5 месяца прошло с момента родов), до этого как будто неудобно было на животе лежать. Про спорт пока не мечтаю, рано. Говорят месяцев 6 нужно подождать

5 лет назад

Ирина 5y5m

Сплю на животе давно. Наверное после месяца, как комфортно стало. Приседать не приседаю.

5 лет назад

Анастасия 5y2m

Нельзя физически напрягаться первые 6 недель вообще, это ещё в роддоме говорят врачи. Поднимать максимум 5 кг, а ещё лучше ничего, кроме своего ребёнка. Попа подождёт, пускай органы на место вернутся и на животе ткани вернутся на место, иначе потом будете мучиться с диастазом

5 лет назад

Эльмира 5y1m

Привет, как я была рада что при беременности у меня не большой живот ,а сейчас после операции такой висит , смотрю "любуюсь"????‍♀️

5 лет назад

Саида 5y2m

Эльмира, Приветики. Это пройдёт . У меня тоже висел даже врач ругала из за живота. Носила тёплый бандаж каждый день, уже нет живота ну немножко осталось не заметно. Как мама говорит ты после родов пару месяцев живот останется это нормально

5 лет назад

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Continue in the app

Girls who had CS when you were already sleeping on your belly? And whe…

Want to reply or ask your own question?

Replies from moms 29

Thousands of moms already chat in Supermoms

Related discussions