Саида 5г2м

5 лет назад · Баку

Девочки у которых был КС, когда вы уже спали на животе? И когда уже мо…

Девочки у которых был КС, когда вы уже спали на животе? И когда уже можно делать приседание ??

❤️ 0 нравится 💬 29 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 29

Ольга 13г1м 5г1м

Физическая нагрузка после беременности не менее чем через 6 месяцев. Органы должны встать на место

5 лет назад

Саида 5г2м

Ольга, Ааа понятно , а то видела видео девочка делала упражнения думала может и мне начать, но видимо ещё рано

5 лет назад

Тако 5г1м 20

Ольга, Эх как на работу возвращаться хореографом ???

5 лет назад

Ольга 13г1м 5г1м

Тако, Нужно будет потерпеть, опасно, да и неприятно будет?

5 лет назад

Julie 5г7м

Ольга, Совершенно правы

5 лет назад

Тако 5г1м 20

Ольга, Да я до сих пор пляшу?

5 лет назад

Ольга 13г1м 5г1м

Тако, Серьезно??ну красотка, а я хожу как гусь??

5 лет назад

Тако 5г1м 20

Ольга, Так хожу я как гусь, а вот танцую нормально ?

5 лет назад

Ольга 13г1м 5г1м

Тако, ???ой, насмешила. Ну что сказать, рождённый танцевать, будет танцевать и с пузиком красиво??

5 лет назад

Тако 5г1м 20

Ольга, ??

5 лет назад

Валерия 5г4м

На живот перевернулась где-то через две недели, но зажала грудь и заработала лактостаз

5 лет назад

Саида 5г2м

Валерия, Ого, лучше ещё не торопиться

5 лет назад

Виолетта 5г7м

Примерно через 2 недели после родов. На счёт физ нагрузок лучше с гинекологом обсуждать.

5 лет назад

Саида 5г2м

Виолетта, Спасибо ?

5 лет назад

Яло 5г2м

Про упражнения с врачом, конечно. Но, думаю, не раньше, чем через 1.5-2 месяца.

5 лет назад

Саида 5г2м

Яло, Да видимо лучше с врачом посоветоваться

5 лет назад

Марина 5г2м

Возврат к физическим нагрузкам - это всё индивидуально, нужно прислушиваться к своему телу, смотреть на своё восстановление, но не ранее чем через месяц и то, начинать с минимальных нагрузок и ориентироваться на свои ощущения. Это я как фитнес-тренер в прошлом говорю)

5 лет назад

Саида 5г2м

Марина, Спасибо вам ?

5 лет назад

Наталья 5г4м

Через полгода можно

5 лет назад

K___Y 5г2м

Через неделю уже спала на животе. Я как-то совсем быстро отошла.

5 лет назад

Снежана 7г3м 5г0м

Я все делала через 6 мес

5 лет назад

Doctor

Насчёт физических упражнений только после осмотра гинеколога, через 6 недель после родов

5 лет назад

Марина 5г5м

Мне сказали пол года никаких физических упражнений, на животе спала уже через 2 недели

5 лет назад

Аня 5г5м

Я после ЕР пробовала через 3 недели приседать, и были режущие острые боли внизу живота. Смогла только спустя 2 месяцам

5 лет назад

Svetik☀️ 5г4м

На живот я смогла лечь только сейчас (2,5 месяца прошло с момента родов), до этого как будто неудобно было на животе лежать. Про спорт пока не мечтаю, рано. Говорят месяцев 6 нужно подождать

5 лет назад

Ирина 5г5м

Сплю на животе давно. Наверное после месяца, как комфортно стало. Приседать не приседаю.

5 лет назад

Анастасия 5г2м

Нельзя физически напрягаться первые 6 недель вообще, это ещё в роддоме говорят врачи. Поднимать максимум 5 кг, а ещё лучше ничего, кроме своего ребёнка. Попа подождёт, пускай органы на место вернутся и на животе ткани вернутся на место, иначе потом будете мучиться с диастазом

5 лет назад

Эльмира 5г1м

Привет, как я была рада что при беременности у меня не большой живот ,а сейчас после операции такой висит , смотрю "любуюсь"????‍♀️

5 лет назад

Саида 5г2м

Эльмира, Приветики. Это пройдёт . У меня тоже висел даже врач ругала из за живота. Носила тёплый бандаж каждый день, уже нет живота ну немножко осталось не заметно. Как мама говорит ты после родов пару месяцев живот останется это нормально

5 лет назад

Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Продолжить в приложении

Девочки у которых был КС, когда вы уже спали на животе? И когда уже мо…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 29

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения